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你好啊，刚刚看到你在平台的留言，讲述了你从这个高中时代，然后。到现在一直搬家，特别渴望有一个夹的那种。对家的一种依恋感吧，我不知道你在成长过程当中有哪些生命故事，小时候你的主要抚养人又是谁呢？一直都是。爷爷奶奶吗，爸爸妈妈很少给予你关注，然后。我整个看到你这个这段文字是特别特别的留恋爸爸妈妈的，喜欢爸爸妈妈，特别想让爸爸妈妈多关注你，这个就设计。到一些原生家庭方面的问题，在心理学当中属于原生方面的问题，原生家庭的问题，嗯，如果你想和我私聊的话，可以再具体的说一说。你现在所面临的困境。
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你的经历听起来充满了孤独和不易，这种没有真正属于自己家的感觉，一定让你承受了很多旁人难以体会的压力吧。你描述的这种漂浮感，源于成长中多次的安置变化和情感连接的锻炼，我们的身体会记住这些不安。比如，在大伯家的小心翼翼，其实其实是自己保护自己的本能，你可以尝试做个练习，在笔记本上画下你心中的家，不需要符符合。现实，嗯，可以是任何形状，颜色，甚至是抽象的表达。这会帮助你看见内心的对归属感的真实渴望。
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你好，我看了你的发的一些问题，嗯，其实你主要就是，嗯。就是在人在屋檐下，别人的屋檐下，然后呢，生活的小心翼翼，然后就是没有安全感。其实我也有过同样的经历，就是在我的一个亲戚家生活，然后处处小心翼翼，然后不敢有任何的要求。嗯，就会觉得很自卑，然后就活得很，没有底气。然后那个就是也感觉那不是自己的家。但是后来我长大了。我独立了，这种感觉，慢慢的随着时间的流逝。这种创伤现在也慢慢的好了，我希望你以后也会慢慢的变得坚强，那只是一段经历而已，人都是会长大的，你闯过去的，那这一关，你的前面就是一片光明。如果有机会，可以和你聊一聊。
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你好，我看到你这个问题，就是说说是问题，其实也不算问题吧，但是我又特别能理解你这种心情。小的时候，跟父母不在一块儿住，没有一个轻松愉快的环境让你去成长，所以你对自己的这种压抑，一方面是自卑，一方面其实也是不敢去证实自己的一些需要需求，实际上你现在慢慢长大了。要向前看的时候，要正视自己的性格，我的情况呢，跟你差不多，因为小时候我也是跟奶奶生活长大的，那时候特别的自卑。一直到上大学，就是甚至到上大学的时候，我都不敢跟别人去交流接触，生怕就感觉生怕跟别人深入的交流，或者是熟悉了以后，他们会看出来我的这种窘态。所以就是把自己封闭在一个小世界里面，我那时候一直是自己一个人住房租。租房子住，但是现在好多了，因为在大学期间就有一次偶然的状态，我发现了我们学校有一门选修课，叫心理学啊，那时候其实更多的。报名的认识就师范类的学生，为了拿那个教师资格证啥的，这一类举办的一门课。但是我就觉得，我需要这门课，我去学了一下，我慢慢的就开始去发现自己的问题，去找到自己，努力的去发现自己的问题，去找到自己的发光点，你是一个人？活在这个世界上，跟所有人都一样的，没有说是因为你寄宿，正好我也那会儿，上学的时候，也曾经寄宿在我的大伯家。就是跟你一样，吃饭的时候喜欢才不敢去夹，然后就低着头在那儿吃，导致别人看我的性格，我现在去回想的时候，我这个性格确实在别人看来，也不怎么讨喜，不怎么合群就出去，有时候跟朋友出去，我，我想请别人说，这是喝个奶茶呀什么的时候，我都开始，我都觉得自己有没有这个资格去跟人家请客，甚至就是明明有钱的时候，都不敢去给人家开这个口，生怕被拒绝，就，但是我学了以后，好多问题，慢慢慢慢迎刃而解，我找到自己的位置，我找到自己的自信，虽然说现在不是那么大。特别的优秀，或者说在哪个方面，当然也没有摆脱那种以前的生活环境的那种阴影，因为毕竟这个东西是你的过去。你不可能完全摆脱这个东西，只要是你敞开心扉，接纳这个世界，接纳所有的一切。不管是好的还是坏的，然后你要认识到自己，你要肯定自己。正确的正走下去，找到自己存在的意义，就在这个世界上，任何一个人都不理解你，你也要有自己的一个地位。希望我说的这些能帮助到你。
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看到了你的描述，我觉得你的经历充满了被忽视的伤痛，有一种反复的。动荡和沉重的孤独感在里面，当然，这和你这些年来曾独自承受的一些压力和疲惫有关系，我觉得在你的内心可能有一种永远没有真正属于自己家的一种孤寂的漂泊之感，你必须要在亲人面前武一装。这会给你带来一种窒息感，你想要他人关注你，想要他人理解你，但是这种渴望总是会被落空。你所描述的一切都给我一种感觉，就是你在证明。不是你不懂事，而是你的情感需求从来都没有被真正的看见和接触。啊，从精神分析的角度来讲的话，就是你的所有的言行，你的存在，没有被你的家人和你的朋友保持住。我觉得我能给你的一些建议，就是说，你必须要。抛弃掉我不值得被爱的这个核心信念，只有你改变你的信念，你的周围的行为和他人对你的一种投射才会进行改变。而且你的智商行为，其实这个需要被解决，就是说它成为了一种的。负性的沟通方式也通过伤害自己的身体来达到一种快感，愉悦，当然，我知道你可能是没有办法无法控制的一种冲动，但其实这反映了一种以潜意识的观点，就是，直接，只有你受伤，受伤了，可能才会被看见，这是一种恶性循环。啊，简单来说，就是说，你可能有一些人际的关系的创伤，所以说才造成了你的情绪闪回，有一种解离的倾向性，有种羞耻的自我攻击感。你需要重新建立一个安全感。
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就是自己从小生长的环境和环境是一方面有关系，然后，嗯，再就是。因为父母的工作的原因是，这是就是比较想留守儿童，然后，嗯，再加上自己就是。性格的原因，问题导致后面嗯嗯，家里情况就是比较感觉，像乱套了，自己就是要为自己调。解这个情绪，然后要学会和人相处，把自己有什么想法就要及时的说出来，和家里人，不管是家里人也好，还是和朋友也好，就就是爷爷奶奶，他们是有他们那一辈的观念在里面，爸爸妈妈又有他们的工作在里面，所以自己就是有。把自己的性格改变过来，不能就是，但是也不能就是说，嗯，家里人说什么就是什么，要自己。传遍自己的观念。和这个时代一起进步，就是。感就是感情上可能是缺少陪伴和孤独，因为父母不在身边，然后自己。父母不在身边，然后他得到的陪伴就相对少，然后他本身的问题就有点。让人有点难以理解。嗯，没有就是，但是父母同时也是孩子的榜样，没有给孩子做出一个，嗯。正面的榜样，但是自己要从心底里，也要给自己有一个良好的目标和习惯，才能去改变一下自己的思维。和行为模式，然后去去和家里人及时协调。沟通。
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你是留守儿童，从小寄居在大伯家。还有，爷爷爷的爷爷奶奶带大，你的父母不在你身边。他们在外地打工，平时很少回来，然后你没有自己的自己家，没有房子，继续在大宝的房子里面。小心翼翼的过日子，生怕得罪了某些人，你开始引起注意，比如说割腕了这些人，就希望人家大人的注意，改变自己的处境。去医院拿了药吃，真是过的太痛苦了，嗯，我也感到很难过，嗯，希望就是说可以。心理咨询可以帮到你，可以倾诉，可以帮到你，还有这么多人回答问题，就是可以。可以帮到你，嗯，然后就是说，希望你可以慢慢的好起来，可以身体变好。情感状态变好，然后就是说，希望你可以振作起来，就是说把学习搞好，然后就是说能够健健康康的。每天开开心心的愉愉快，快的，幸幸，福福的一切，都会好起来的加油。
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心里感到很心痛，你的成长经历跟我非常相似，父母不在身边，缺乏安全感，亲情缺失，长期寄人篱下被指责。以及学习压力导致我们内心的煎熬，我看到了你的期待，期待一个属于自己的温馨的家，你可以向这个方向努力呀，记住我们需要的别人给不起，我们自己可以创造高考是一条捷径，你可以选择一个职业的学校，他用自己的努力实现自己想要的。
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你好，你的这个情况哈。是很多人可能都会碰到的，我们最关键的一点是回到我们自己。就是当一件事情发生了，我的感觉是什么？如果我那个感觉不舒服，可以很好的用方法去流动。那事情出来了，感觉流动了，事也就过了。但往往我们一件事情已经过去好久好久了。只是因为我们的感觉没有过，那他就一直残留在我们心里面。常常如一根卡在喉咙里的刺，常常会搅动我们的神经，让我们心神不宁，脑，里面妄念纷飞。希望有机会，我可以帮助到你们。谢谢。
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看了你这些文字，能觉得你是一个特别特别特别懂事的孩子，而且是一个特别有爱的孩子，嗯，爸爸妈妈之所以不能陪着你。他们也是想给你更好的生活，可能你从小就跟他们分开，所以很多时候没有勇气不敢去表达，嗯。建议你是不是遇到事情以后可以。跟爸爸妈妈去商量，去发出你的声音，就告诉他们你的需要可以去跟他们去多沟通，你还是你还是一个很棒很棒的孩子。
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你好，我是木心，我用心读完了你的每一个字，非常心疼你啊。我想先给你一个安全的拥抱，你不需要再伪装了，在这里呢，你是可以被看见的。在你的表达中，你问我怎么了，我想认真的告诉你啊，你没有病。你只是在一个很长很辛苦的漂泊中经历中。受了很深的伤，你所经历的不是小脾气，而是非常真实而深刻的创伤，这种创伤呢被忽视。被比较失去家园感，甚至呢，失去了和爷爷告别的机会。这些痛苦叠加在一起，我们任何一个人都难以承受。所以，当你用伤害自己，去真正的发出想要被看见，那不是矫情，那是你在绝望中能为自己发出的最强烈的求救信号。你一直在动荡中呢，做一个小心翼翼的人，从来没有一个真正属于自己的稳定的角落。那种无处可归的漂泊感，真的足以耗尽一个人的所有力气。所以你感到累是理所当然的，因为你从来没有被安稳的持续的爱过和承接住。但是呢，我想请你看到故事的另一面，在这么艰难的境地里，你依然在努力读书，努力伪装，努力讨好。这恰恰说明，你拥有无比强大的求求生欲和韧性。你不是脆弱，你是在用自己知道的所有的方式拼命的去活下来。现在我觉得你不需要再一个人去背负这些了。如果你愿意，你可以把我这里当做一个起点，一个你可以完全卸下伪装，畅所欲言的空间。我们可以一起非常慢，非常慢的去梳理你的过往。一点一点为你内心里那个总是被迫搬家无处可去的小孩，搭建一个安全的内在空间。因为你值得被稳稳的爱着，也终将在你的生命里拥有一个真正属于你的，不必再小心翼翼的家。请你一定要相信这一点。
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你的这段文字，让我看收到。你内心深处的痛苦和挣扎，同时也看到一个一直寻找家。的那种归属感和被理解的孩子，那种无处安放的自我。和持续的不安全感，一定让你非常的辛苦。嗯，同时你也经历了太多。本不该属于这个年龄应该承受的痛沉重。与痛苦啊，最让我心痛的是。你甚至需要用伤害自己的方式，才能让别人看到你的痛苦，这不是你的错。这是一个孩子在绝望的时候能想到的唯一的方法。让别人能看到你。这些年，在这个家，你真的。太不容易了。如果可以的话，希望有一个安全的花园，可以陪伴你，让你。有一个属于自己的家。
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嗯，我看到您写下的这些，谢谢，您愿意把这些沉重的记忆和感受托付给我。多年的故事，嗯，我真的感觉您非常非常的坚强，在这样的环境中，您用您自己的方式活到了现在，你只是一个渴望被看见被无条件爱着的孩子。嗯，我希望您可以把这句话说给您，自己去听。您所做的一切，都是在为了这种艰难的环境中生存下来，您已经做的最好了，您过去的讨好伪装，甚至于说伤害您自己，都是您在这种环境下找到的生存策。他们保护您，走到了今天，现在，我们不是要否定过去的自己，而是要学习在新的阶段，用更善待的方式去保护自己。嗯，你问我，我怎么了？我想告诉您，您没有怎么了，您是一个在长期缺乏安全感和情感，忽视环境下，正常的做出了应急反应的人，您的情绪系统和安全感系统已经长期超负荷运转了。对您感到好累，最后，关于专业帮助，我想对您说，之前的就医和吃药可能。只是处理了表面的症状，比如说哭泣，情绪失控，但未能触及您成长经历中的这些生存创伤，您需要的可能是一位擅长处理复杂性创伤ptsd的心理咨询师。他们才能真正理解您这种没有家的感觉和长期伪装所带来的核心畅通，请相信您值得拥有一个房间，您已经独自走了太多的路了，现在是学习，依靠一些。专业力量的时候，请务必给您自己一个这样的机会。
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你不是有问题，而是从小就没有被好好接住。没固定的家，也没有被理解的情绪，连难过都要小心翼翼伪装，这些年，你现在不停的找落脚点儿去，一直也没有找到。能安心放松的地方，换谁都会累的，你已经做得够好了。知道感恩大伯家的收留，会用自己的方式扛住情绪，不让爸妈担心，哪怕内心快撑不住，也没真的放弃自己。这些都不是伪装，都是你在保护自己也是在体谅别人吗？现在不用急了，怎么办，先允许自己偶尔不好，比如不想说话，就安静呆着羡慕别人家的时候。告诉自己，我真的有个属于自己的小空间，要不要我帮你列一个专属？小确幸的清单，比如记录下每一天让你稍微舒服的小事儿。嗯，哪怕只是喝到一杯热咖啡呢，慢慢。帮你找回一点属于自己的感觉。
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哈喽，你好善良的孩子最近还好吗？嗯，看了你的文章。嗯，想说点什么呢，我。只是想告诉你，你长大了，你现在有能力去让自己幸福了，以前童年的事情，那个时候因为你年纪小，很多事情你是无法无法去掌控，或者说无法去安排。但是你现在长大了，慢慢的，你可以自己有能力去构建自己想要的生活，有些人有些事，比如说像大伯那一家，如果你真的不想跟他们在一起，你可以搬离，如果说比如家族人聚会的时候，很多人的话，你不爱听，你可以直截了当的说出来，我就是不爱听，你要表达自己的情绪，不要做，就是不要那么乖巧。慢慢会好的，你要表达你的态度，让别人知道我就是不乖巧，我就是不好又如何，你们不可以伤害我。等到将来，你年岁渐长，你可以出去工作，可以拥有自己的经济实力，你可以有独立自己的家，是，当然说我们内心深处肯定还是希望自己有一个温馨的家庭，有那些可以呵护自己，理解自己的家人。但是当这些人他无法给你的时候，就是无法外求的时候，我们也可以自己去构建自己，就是强健的臂膀，自己来自己，好吧，我也不想多说。希望你顺利。
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你好朋友，刚才我看到了你发布的问题。我特别想抱抱你，能感觉出来你心里的委屈和无助。如果可以，我真的很想帮助你，从小寄人篱下的滋味肯定是不好受的。生活又过得小心翼翼，面对爷爷的趋势，你心里肯定是有一点点的遗憾的，但是你又不知道该怎么去形容。但是那时候你的年龄还是很小的，不能够正确的处理这些问题。也是可以理解的，如果有时间，我们可以一起来探讨你内心的世界，我在这里等你。
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宝宝，你好，看见你的经历，我的内心。非常的难过，担忧，宝宝你现在的这种状态。其实是跟你的原生家庭有关的，就像你描述的那样。你从小是被寄养在爷爷奶奶家，然后就到大伯家。然后父母又要闹离婚，就是我们的这个。人格底色形成，都是在小的时候零到三岁的时候形成的。然而，你在零到三岁这期间，一直是被寄养在爷爷奶奶家。缺少母爱，缺少母亲父亲的陪伴，所以就造成了你的性格。底色边缘形边缘型的人格啊。情绪不稳定，没有安全感。所以，导致后期的爸爸妈妈，你需要爸爸妈妈的关注。需要同学的关注，但是父母却忽略了你的成长。让你早期的原生家庭带来的创伤，在你上学的时候表现了出来，所以你现在嗯，面对的现实情况就是这样的，你现在要学习长大。做自己的好爸爸，好妈妈，你试着去觉察自己的情绪。从一点点的做起，嗯，去做做。嗯，正念那一关，你可以试一试深呼吸，让自己的情绪稳定下来，从一点点的情绪觉察。然后增加自己的心里的定力，然后去面对自己所处的现实情况。然后内化一个好爸爸，好妈妈，你要不断的学习。然后不断的去练习，然后你按住在现现在的这种状况里边。慢慢来，别着急，一定会成长起来的。