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你好，刚才看到你在平台的问题，你的孩子现在几个月了，婴儿？那个，我看你大概的意思是，想要把孩子留掉，不要吗？你的男朋友现在对这件事情是什么看法呢？嗯，我觉得作为一个母亲还是要尊重自己孩子的生命，然后不知道你和男友之间是有什么问题，希望你还是能够慎重的去考虑这件事情，毕竟孩子是无辜的，而且现在胎儿大了，如果你要是选择遗产的话，可能会对你的身体造成损伤，嗯，作为一个比你年长一点的咨询师，我的感觉还是希望你和男友能够协商一下，慎重的去考虑这个问题，不要盲目做出错误的决定。
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你好，这位朋友我是淡淡的云，临近预产期，焦虑是很正常的现象很多。宝妈在生孩子前都有可能会面临这种问题，会有各种的担心，害怕。甚至各种设想，孩子会不会有什么不好啊，将来我会不会出什么危险呀？这都是很平常的事情，咱要在心里多安慰自己，一现在的医疗条件是很成熟的。所以，不要担心，要相信医生，要相信现在的医疗手段。如果害怕疼痛的话，咱也可以将来用无痛分娩，不会对自己和孩子产生什么副作用。另外，孩子生下来之后，谁来照顾的问题最好提前安排好，可以提前和自己的爱人沟通，是由他亲自照顾，还是说请人？或者到月子中心去坐月子，对于这些事情最好提前安排好。最后，如果还是感到心里焦虑难受，咱可以找点事情，让自己稍微忙碌一点。比如看看自己喜欢的电视剧，看会儿书。也可以去逛逛超市，总之，做些让自己喜欢的事情，可以有效的缓解这种焦虑情绪。最后。要给自己鼓励，加油，要相信自己一定可以平稳的度过这个时期，好期待，我们，很快就要和宝宝见面了对吗，照顾好自己好好吃饭，好好休息好吗？
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你好，我是暖心小屋，很高兴能回答你的问题，预产期焦虑。其实这个没有什么大的焦虑，现在医学发达。在一个有了宝宝，要开心，要高兴啊，做妈妈了，这也是你的希望，就是他的未来。是一件很值得开心高兴的事儿，特别是你现在有反应，就更不能去了。焦虑，安心睡觉，把美好的明天想的好一些就好了，不要去想那些。不能改变也没发生的事情，那些都是多余的，你就想好为了不出事。一个新的生命诞生他是你的希望，这样就好，一切都随着心情的变化，而变得会更好。
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您好，我看到了，您的提问，是，您是一位准妈妈，而且呢，快生产了，在此呢，我能够呢？理解您的焦虑，有一点呢，就是说，您很担心宝宝的健康。还有一点呢，就是说，您以前是有不想要宝宝的意思吗？其实呢，在此呢，我想说的是呢，嗯，宝宝呢，宝宝，我们呢，现在呢，不用特别的担心我们呢，把心态放平稳。因为好多事情呢，不一定有我们想象的那样，有些事情呢，并不是我们想象到的，就会发生，而且呢，您现在呢，过于焦虑。过于的担心好些事情不一定会发生在此呢，我想给您一些建议吧，就是说放平稳心态。等一切问题来临的时候，我们再去解决。
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您好，我是云青素的心理倾听师，很高兴能回答您的问题，在您整段的文字描述当中，嗯，能深深的感受到您现在作为孕晚期的一个孕妈妈。对自己的一个忧虑，对孩子出生以后的一些事情的未知，未知，事情的一个担心和顾虑，这些都是正常的，也是可以理解的。嗯，出于孕晚期，我们会思虑很多，作为过来人，我们会思虑很多，会想很多，也会莫名的，有一些负面的情绪，负面的思维，它会跳跃出来。去干扰我们，在这里，在您的文字描述当中，你自己理智上是很清楚的，有一些事情就是，嗯，他已经过去了，有一些事情自己也想通了，但是。到一个节点的时候，自己还是会陷进去，您很清楚的就是对于这个宝宝，然后就是啊，宝宝很好，真的很好，你想过。嗯，无数个一万呀，或者说无数个其他的不好的信息，但是现在看来，宝宝是很坚强的，他在陪同妈妈一起去坚强的去面对这个世界，你是很幸福的。您有一个很嗯，在您的文字描述当中，您有一个对您还是算很了解的一个伴侣，他能在他能去支持您的想法，或者说他。能去开解，您，让您看到您对这段即将面对宝宝去抚育宝宝的过程当中，陪伴宝宝的成长当中，让您看到我们的未来还是有希望的，我们的未来是很好的。这一点，你理智上是很清楚的，只是在孕晚期嘛，我们都会有一些负面的情绪，会多一些，在这里我能给您的建议就是说，嗯，可以向身边的朋友或者信任的家人，去描述，去表达自己的一个复兴的思维，复性，负面的信息，这些都是可以的，多想想正面的事情，把自己的正能量的思维。正能量的那种力量去激发出来，也可以自己写在一个，嗯，作为自己的一个小本本上，作为孩子，出生以后，跟孩子一个共同的回忆也是很不错的。
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这位朋友你好，首先恭喜你，哈，预祝你预产期到了。希望您能够有一个健康的宝宝陪伴着你。那么，你在预产期出现这些焦虑啊或者情绪上的问题也是属于正常的，因为每一个孕妈妈临产期，她都会有这种情绪上波动的。所以呢，我们首先要调整一下自己的心态，既然你身边有一位这么好的，他在开导着你，是吧，也是属于你的一种幸运，因为你遇见了他。嗯，怎么说呢，在每一个人经历预产期，他都会有一种未知的一种焦虑感。因为未来不清楚到底是怎样子发展的，但是你只要认定嗯，对方，他能够成熟，能够给到你依靠，也同时能够为您做一个决心的表态的话，那么您还是需要嗯，把自己的内心调整一下，不要顾虑太多，你自己也说了，杞人忧天对吧，很多时候都是自己想太多了，其实很多事情没有发生之前。我们不用去太太杞人忧天，所以说，嗯，我们还是以顺其自然，既然这个宝宝像你说的对吧？他也要与你尽力。一个有缘的机会，能够成为你的宝贝，你成为他的妈妈，这是多么的幸福的一件事情，是不是缘分，他是很奇妙的，所以说，既然来到了，我们就要好好珍惜，那不管。怎么样，人总是要往前看的，对吧，所以呢，很多东西，很多事情，你担心这个担心那个其实真的是多虑了，希望呢，你能够在宝宝降临之前，调整一下好的心态，那么在宝宝来到您身边的时候，也希望你能够开心快乐的接受它，那么在跟宝宝形成一个链接，做一个他的称职的这样子的一个一个一位妈妈，所以呢？嗯，我们还是那句话。非常的恭喜你，能生几位快乐的妈妈，能有一位健康可爱的宝宝来到你的身边，陪伴你，一切都是缘分。注定了。你就要去接受好了，希望你今后的日子一路都是顺顺利利，开开心心。有人陪伴你，直到你一直过上。
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你好，看到了你的描述，感觉到你的感受非常的复杂。但是没关系，我们一点一点解决，首先，我想告诉你的是，你的这些情绪，这些感受都是非常真实的。因为临近预产期焦虑，还有睡眠的困扰，还有对以前的选择的一些反思，其实这些都是正常的啊。我们在面对重大的生命变化时，我们要迎接一个新生命的到来时，这是一个自然的反应，许多的准妈妈都会经历类似的心理的波动。嗯，只是呢，有的他没有表现出来，或者是没有表达出来，所以呢，你能勇敢的进行求助，而且去反思自己，这一点，我觉得。嗯，要为你点赞，因为我们的身心正在经历一场巨大的调整，这是有必要拿出来进行一个解析，或者是一个分析吧，是这样子的哈，所以呢，你首先接纳这种你目前的这样的一个状态，不管是感受，还是一种睡眠上的困扰，哈。都要接纳他，我相信你也了解了一点哈，这孕晚期我们的激素水平，它确实会有变化，它会影响我们的一些情绪，还有睡眠，所以呢，嗯。不要焦虑啊，我们可以用一些放松的一些小技巧，比如你在，你去搜索一下正面呼吸。就是我们去用正念来专注于我们的呼吸，感受我们呼吸的节奏，这样能让自己慢慢的安静下来，还有睡前呢，这个听一段舒缓的音乐，睡前泡泡脚。这些。都是可以来缓解你的一些睡眠问题，还有焦虑问题，嗯，还有一点，我觉得你可以用文字给他记录下来，记录下来你目前这样一个状态。一直到陪伴宝宝成长，都可以用写日记的形式。嗯，你提到了，有一个词，说，鬼使神差的会想到一些什么，什么事情啊，其实。嗯，你要知道，我们的每一处，每一次选择都是有一种内在的力量的推动的哈，所以尽管我们有过犹豫，尽管我们现在也许还在怀疑，那无论如何，我我们都选择了目前迎接这样一个小生命，所以为你的勇气点赞，而你呢，也时时刻刻的去在意宝宝的健康，所以感觉你已经有了。承担母亲的这个责任啊，还有就是，你说你的伴侣给了你非常重要的支持，这一点真的特别特别难得，哈，他，在这个过程中，他有了成长。他也有了担当，给了你安全感，我感觉真的特别特别欣慰啊，嗯，所以一起与你的那个他去迎接宝宝吧。然后，我觉得你也可以尝试着每天跟宝宝进行对话，比如说睡前跟宝宝说，宝贝，今天我们又一起度过了平安的一天，妈妈会继续保护你。你看这样，你说。就是从宝宝那里就获得了一份力量，对吧，所以，嗯。无论如何，你要相信你自己，你能够承接住这样一个角色的转变啊，所以，如果你就继续有什么问题，我们可以再继续讨论加油。
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你好，我是平台的咨询师小月，我在问答区看到你描述的这个情绪问题，主要是预产期临近，也有一些产前的焦虑啊，那其实我觉得就像你说的这个孩子，铁了心的要来到这个世界上，他选择了，通过你来到这个世界上，我能看出来，你其实从本心来说，并不是特别想要。这个孩子，所以你才会说，啊，如果不是那么粗心大意，如果能早点下决心引产，然后甚至你说，如果测出他有一些异常，都不会说走到今天这步，那。就是各种机缘巧合，各种就像你说的，鬼使神差推动着走到现在，那，这好像是一个不得不做出的，是一个必然的结果，那我们现在就要学着接受和面对这个现啊，他，他来了，他想通过你来到这个世界上，而且他选择了你做他的母亲啊，包括我觉得对你很有利的一点是，像你说的啊，你有一个可靠的可以成为你支撑。的爱人啊，他是一个很有男性魅力的对未来也能客观理性的一个男人啊，他可以帮助你舒缓这种焦虑，而且所谓你说的人容易。杞人忧天，在这一点上，你会向他学着去放松，去处理面对现在的问题，所以说，其实你们这个有这样的一个伴侣啊，在这个生活圈子里还是非常非常幸福，甜蜜的，所以这个孩子是你们感情的结晶啊，他也会完整你们这个家庭。嗯，就是，其实也是，是，是他。彼此生命的一种选择，所以说，试着放下焦虑啊心理学章说，我们焦虑的事情，其实百分之九十三以上都不会发生，那嗯，我会。欢迎你来找我咨询，说一说你在焦虑担忧的是什么，比如说是生产过程的艰难，还是说你焦虑以后孩子的教育问题啊，那欢迎具体来咨询，我也会陪伴着你。啊，去帮你想方说法的调整啊情绪，然后面对。将来这些你担忧的问题，我们可以一起探讨，然后找到答案。
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你好，我是平台推荐给你的咨询师，其实读读你的文字。我感受到你深夜躺在床上的思绪那种。辗转反侧睡不着的画面，那种明明身体已经疲惫不堪，大脑去不停的在挣扎，真的是让人心疼又无奈，其实临近越啊，特别是第一次做妈妈的这种是忐忑的心情，是再正常不过的了，所以你刚刚说到焦虑和睡眠的问题是很正常的。那我们用完期我们的身体负重比较大，还有激素啊，它这个激素它是不平稳的，所以怎么办呀，这个时候啊，我们自己要静下心来，别责怪自己。太多啊，你提到一个什么觉得有点悔恨的感觉，悔字的背后是爱与挣扎，这个也是很正常的，知道吗，所以说，我们对宝宝的健康担忧啊，以及对自己的选择复杂的这种感受，这是不是简单的后悔？啊，所以走到今天，每一步都是你和伴侣在当时能做的最好的选择啊。其次就是阴啊，千万别碰这个令头冒出来，真正是因为你的焦虑啊，焦虑爆表的一个信号，但是因这个东西对宝宝不好啊，对宝宝不好。那么有几个小方法，老师分享给你，如果你觉得烦呢，你可以在床头放一个小本子或者一本书啊，本子可以写一些啊。你想写下的东西，写着写着，老师就空了，就清空了啊，也可以放一本书看着看着，哎，你就怎么样睡着了，如果你烦了，你也可以适当的动一动。白天适当的出去走一走，呼吸一下新鲜空气，如果你烦了，可以来跟老师来聊一聊啊，老师也可以把整个孕期和孩子的一个过程我们一起来。探讨探讨，跟你交流交流，当然也可以跟自己的闺蜜生活宝宝的闺蜜去聊一聊啊。所以说，当下你要尽力的做一个怎么样好妈妈去接受这一份焦虑，恰恰是你的这份焦虑，证明你是很在乎这个孩子的。啊，特别是一听一听的，慢慢接近和宝宝见面的那一份，期待这一份爱啊，这是非常正常的，那么今天我们就聊到这个地方。欢迎你。在整个过程，可以来跟老师聊一聊。
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小姐姐，小姐姐，你好，我很理解你的心情，因为我也曾经是一个准妈妈，然后宝宝在肚子里的时候，我也有过非常多的焦虑，所以我很能理解你的这种心。心情，因为都是做妈妈的，嗯，不过呢，现在的科学已经就是越来越发达了，我们就是，嗯。按时做好产检，然后安心的等待宝宝的降临就可以了，然后你有任何，嗯，就是不开心或者担心啊，焦虑你都可以找我，我随时在线。我愿意作为你，就是即将生宝宝的这样的一个陪伴者，倾听者，我随时都在你的身边，让你不会感觉孤单。嗯，你这种心情我非常能理解，这是每一位准妈妈都会有的这种焦虑的情绪，所以你不用担心，然后平时的话可以给您的爱人没事儿了，多到公园里面散。散步呀，去吃一些好吃的呀，然后听一些你喜欢的音乐呀，这样都可以缓解您的一个焦虑的情绪。
79″
面对预产期确实会比较的焦虑，心情会比较的烦躁。但是，关键是。你有一个非常好的，一个丈夫的一个对象去陪伴着你，帮助你更好的去梳理自己的情绪。还有就是。作为你哥妈妈，在接近临产期的时候，对于未来肯定是非常的焦虑的。并不清楚自己的孩子会怎么样，或者说孩子会不会生下，以后会不会生病，或者说担心自己会不会得产后抑郁症，这些顾虑都是非常的正常的，毕竟每一个人都是有第一次做新手妈妈的时候，那这个时候还是可以出去散散步，保持自己的，或者和人多交流，交友，分享自己的情。去将自己的情绪发散出去，包括通过散步一点点的运动，也是可以舒缓自己的情绪的，就是这样。
169″
这位朋友，你好，我相信你的宝宝是不是已经安全的降临到这个美丽的世界上了呢？我刚刚看到你的问题。虽然已经过去了一个多月，但是我也想发表一下自己的见解，希望能够给到你一些启发吧。首先呢，作为一个临近生产的一位妈妈，有一些产前的焦虑，是一个很正常的现象，有一些妈妈会担心孩子是不是健康啊，这是一个主要焦虑的原因。另外一个原因呢，就是担心自己能否胜任母亲的角色呀，担心以后家庭的开支啊，会不会很疲累呀，会不会影响自己的工作呀，影响身材呀等等，那么所有的担心焦虑，如果没有影响我们正常的睡眠，正常的饮食。啊，不是让我们心情整天忧心忡忡，那么都是可以在正常的范围内可以被我们接受的，所以呢，有一些担忧，我们在平台上倾诉一下，让大家来帮助你放松一下，调解一下。我觉得你做的非常的明智，同时呢，也看到你能够看到丈夫丈夫对你的帮助，看到丈夫的担当，那么相信在你们之后的育儿过程中，他也会成为你的一个得力的助手，或者说跟你并肩前行前行的承担责任的一名勇士，因为在教育孩子的过程当中会出现很多的问题。甚至呢，比在怀孕的时候还要付出更多的精力，但是孩子是爱情的结晶，他的到来，会让你们的婚姻生活更加完满，而且呢，孩子们身上出现的很多的问题，也折射出我们。个人成长中，需要进步，需要调节的地方，对于我们的夫妻关系，还有我们自身的成长。有一些问题呢，是能够起到一个促进的作用的，所以无论发生什么事情，只要我们有一个积极的心态，认真的去对待，相信都能够有一个很好的结果。问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题，很多错误，很多挫折磨难都是来引领我们成长的天使，相信以你的智慧，以你的学识，以及在老公的共同努力下，在大家的共同见证下，一定会迎来一个非常幸福，完美的。一个婚姻生活，然后再加上一个可爱的宝宝，相信你的生活一定会更加美好，祝福你。
65″
恭喜你，马上就要做宝妈了，临近预产期，心里还有点忐忑。马上就迎来一个小生命，家里若多一口人，心里有点慌，也很正常。你说的那些话，更像是运气，情绪被放大了的小疙瘩，别太苛责自己，很多事情本来就不是单靠坚持就能够顺顺当当的，现在小家伙马上就要来临。这是老天给我们最好的安排，不过你说他现在成了你的依靠，还肉眼可见的成熟，听着就感觉特别暖心。他义无反顾的样子，说不定是。给你的定心丸，睡不着的时候，可以和他聊聊天，摸摸肚子，和宝宝说说话，转移一下，注意力，可能会让你放松一些。相信自己，你已经很棒了。
69″
你好，很多产妇在临近产期都会越来越感到迷茫和焦虑。因为他们会想到很多的问题，比如说孩子的养育，身材的走样，夫妻感情的问题。都会使他们对未来的生活感到很大的压力，在这个时候，我觉得你特别幸运，有一位这么理解你，体贴你，甚至可以说指引你方向的一个男生在你身边。陪伴你，至于宝宝，我看你对他是没有太多的期待的。但是生命既然已经来到这个世界，而且还有一个贴心的老公陪伴你。我觉得你应该勇敢的去面对，迎接这个小生命的到来。而且越是坚定，你的生活可能就会越美好。
57″
你好，看到你的情况，你是由于在孕期，特别是孕晚期。让你感到有点焦虑，以及心理上的一些压力。从你的字面上看，你是不期待这个宝宝出生的，但是生命既然已经来临了。我们就要勇敢的去面对和接受他，而且我觉得特别幸运，有一个能够关爱你，贴心照顾你的男生，在你身边给你支持。以及给你一些帮助，这个是非常幸运的事情，既然有这个坚强的后盾，我觉得你可以勇敢的去面对新的生活，新的生命。他们可能会给你一些带来意外的惊喜。
69″
我看到了你的诉求，我感到了一阵阵的担心，作为一个过来人，我能理解这种情况。让你感到焦虑有很多。妈妈都经历过这样的事，怀孕生孩子是人生大事。有这样的感觉是正常的，幸运的是，你身边有一个越来越强的力量支撑，还有什么要担心的？其实。通过你的字数，我已经看到了你身上散发的母亲的伟大了，抽时间学习一些育儿的知识。多听一听音乐啊。多休息，放松心情，让身边的他陪你一起购买婴儿用品。我们积极地为宝贝到来，做好准备吧。
105″
你好，我是林姐，在平台上看到你的留言。的确能感觉到你的焦虑对于宝宝出生以后面临的各种问题的焦虑。能看得出来，你好像还没有做好迎接宝宝出生的准备。从心理上，从身体上，好像都没有做好准备。从最后一段话里似乎能感觉到宝宝的爸爸。没有给到你足够的安全感，之前的他，没有让你感觉到有所依靠。相反，宝宝的到来似乎让他父爱满满。这样也给了你些许的安慰，好吧，既然宝宝来了，我们就用满满的爱来迎接他的到来，宝宝的到来也是一种缘分。每个人都是从没有经验第一次做父母开始的。相信以前的各种担心，各种焦虑。新手，爸爸妈妈的各种对自己的不放心。都会随着宝宝来到这个世界而改变的，我相信你也会成为一个很好的妈妈。加油。
82″
我特别懂你这种临近预产期的兵荒马乱，明明做了所有的准备，可未知的恐惧，还是会钻空子，越累越清醒那些。没说出口的担忧，就像小石子似的，搁在心里太正常了，孕激素波动本来就是放大焦虑，入睡难，思绪乱，根本不是咱们心态不好。是身体和宝宝在一起闯关的正常反应，想抽烟缓解的冲动能理解，但你下意识想到宝宝。这份克制本身就是超棒的妈妈呀，实在难受的话，试试睡前和宝宝说说话，听点轻柔的音乐。或者拉着老公的手聊聊天，哪怕只是吐槽，担忧，也能少点孤单。咱们说的鬼使神差，其实是宝宝和咱们的缘分呀，他选了这么坚定的，咱们当妈妈，还有越来越靠谱的他，当爸爸已经是最踏实的底气了，那些后悔和我那都是咱们认真权衡过的证明，不用苛责自己哦。
79″
你好朋友，我刚才看了你的叙述，我猜您现在是一位待产的宝妈吧。当我们第一次怀孕的时候，都是有一些担心的。因为我们不知道要怎样去迎接这个新生命，怎样去迎接产后的日子，对于我们来说，刚步入婚姻的生活还是有些不太适应的。宝宝的来到会给你带来惊喜，但是呢，也会迎来一些生活中的问题，其实我们只要正确的应该积极对待。生产这件事情也是很好的，我们可以多寻求家人的陪伴。找老公倾诉，或者多跟朋友一起聊聊天，像一些有经验的长辈或者朋友去。咨询一些有关于生产的问题，我觉得这是一个不错的建议。不知道你是怎么想的呢。
196″
您好，您的问题有些复杂，越是临近预览期，预产期越是焦虑，做好了规划，但是有很多的顾虑。入睡比较困难，很疲乏，这是心态的反应，还是运气的反应，那作为以前在妇产工作的人，我可以告诉你，这是一个正常的反应，因为焦虑的本质是对未来未知的一种无法确定的掌控感，不管你做了再大的规划，再大的再细致的计划，那作为生产这件事情来说，对亲历者本人，他都是一道关你没有办法去预测到你生产时的任何一个情况，比如说是见红，是破水，是顺产，是剖宫产，这些你都是没有办法。去预测或者是预估的，那在这一部分的情况下，焦虑其实是源于一种无法掌控的感觉，哪怕你做了再详尽的规划，他也是没有办法去掌控的那第二个部分。关于孩子的部分，你有说到坚持原则不那么大意，早点下决心检测的宝宝异常都不会到现在这一步，那其实在这个孩子做和，要么让他来到世界上的这个过程中，其实有很多次您可以做选择，不管是主观还是客观的原因，您其实都做。选择，哪怕你不想要，那最终这个孩子也到来了，那在你内心的深处，是否有一点点，还是对着这个孩子有一些期盼或者说想法的呢？那在您的第三段里就说到，如果没有他的支撑，真的不知道会怎样，他真的肉眼可见的成熟了，成为依靠了他，有表态，有理性，有客观，那在这这个部分，其实我有听到你对未来的希望，你对现在的满足，哪怕这个孩子是意外的到来，但是目前的状态下，您还是非常的。有信心，或者说是有底气去面对未来，去面对一些未知的。恐惧也好，焦虑也好，那其实作为男孩子来说，他其实是给了你一定的支撑，不管是情绪上的，还是说他的成熟，他的。依靠那在这一部分，您其实有情绪上的转变，您其实是向正性的情绪上去转变了，这是很好的一部分，也祝您的孩子能够健康成长。祝您在满足作为妈妈的同角色的同时，也能够更好的去完成自己的角色。