84″
嗯，你好，看到你说有听力障碍，有耳聋和中耳炎，而且比较严重是吧？然后很多医生说没有办法，你有没有试过就是重要的方法？因为中医呢，有很多针对于这方面的一些理论，看到你说上学的时候也出现了一些问题，然后出现了，嗯。是感觉自己呢？嗯，不被接纳，是吧，恐惧，而且是有有一点受控的倾向，而且被诊断为中毒，抑郁和焦虑。嗯，其实有时候还是你的，就是自卑，然后造成的你的嗯。身心上面吧，然后都给你造成了一定的伤害。所以呢，你就，嗯。心里边总是感到焦虑，这方面，其实怎么说呢，我觉得每个人呢，都有自己的特点，我们一定要针对自己的特点去认识到自己，嗯。缺点呢，不一定是缺点，缺点有时候也是优点。
114″
你好，我是心理咨询师，苏菲，很荣幸，回应你的问题，双耳都有耳聋，中耳炎严重。我看到你在体育方面还是一直在进步。发现别的同学非常喜欢你，嗯，那还很不错啊，有没有发现你写的这些字里面没有一个标点符号？我又看了一遍，一个都没有，嗯。所以看得出来，我们对体育基于后往，非常在，非常想在体育方面。发展，看到跟你一样大的男女，会压实，压抑下意识的躲，诊断为重度一里抑郁和焦虑。嗯，那确实是，如果说重重度的话，是需要去住院治疗，如果严重的话。那可能也需要一定时间的药物治疗，和心理咨询的方式沟通去处理。药物治疗，但因为当年阴影和听力障碍，阴影还会复发。抑郁症确实是如果说你的心结没有解开的话。确实还是会复发的，所以建议你找医生去做心理治疗，可以更多的帮助到你啊。但是我仅仅是心理咨询吃，嗯，我会建议你的情况，去找一个，找一位心理治疗师。也就是说，精神科的医生有医生背景的，这样的心理治疗师帮你去做治疗会更好一些。
82″
嗯，看了你的问题，那因为你去医院也诊断过，然后也住院治疗过。如果你现在啊，还是觉得情绪上很焦虑。对啊，然后还有还有以前的那些症状出现的话，还是建议你去医院去诊断一下，然后继续接受医生的建议，是不是要正常的。继续的去服药，你也可以找一个系统的咨询师去做一个心理上的咨询，然后在情绪上会得到一个长时间的一个陪伴和梳理。嗯，那看到你，哈，因为腿受伤啊，还有因为一些情况哈，在体育课上不能正常的去和同学跑步啊，自己一个人在那儿，当时我的脑海里是有一个画面。感觉到你有的时候，好像感觉很孤独，有的时候。可能是觉得有一些无力无助的一个状态。嗯，那其实哈嗯，我觉得你。可以去找个咨询师去倾诉一下，如果需要的话，你可以联系我，我会陪伴你。
80″
你好，也是看到你提出的问题呢，也非常能够理解你，理解你当时的一个心情和状况啊，那么可以说，你也是非常坚强的一个。孩子也是勇敢的，去面对，向，尝试，去把它完成。但是呢，你所做的努力呢，是正向的，那么我们没有完成呢？那是，全是你的一个责任，有可能是一些客观原因，也不叫，也不要在意我同学的一个看法和说法。你要相信自己，然后走出来，这些都没有什么问题，我们可以后天去弥补，给他走出来，然后增强自己的一个自信心，让自己嗯，勇敢的面对。一切，去重新的，去把自己的一些想法要完成，只要你别人对你这一些看法是没有关系的，那么首先自己要坚强勇敢，还有父母的一个支持呢，你的心情呢，也是你一个调整状况的一个最好的一个态度。
61″
因为问题啊，你说到的这个事件呢，也说的很详细，也说了很多的问题，也就是说，你在童年之间产生的阴影呢，导致你能不前了，不想去回忆，不想。去回顾这些痛苦的事件，我都非常的能够理解你的这些不好的经历，但是呢，你的文字确实太多，我可能整个问题看下来了，时间不够，所以我只能通过。给你回答这个问题了，希望呢，你对我能够有所认识和了解，我们呢，可以通过平台呢去细聊你经历的这些事情，希望能够给你提供到一些有用的帮助和建议，所以说呢，你可以啊，在平台里面联系我，而且我们平台来的现在是推广时间，前面几分钟呢，是免费的，可以免费为你咨询啊，我希望你能够来找我。
78″
你好，这位来访者很高兴回答你的问题，一般我们在生活中对自己要求过高，对自己要求完美，有时候达不到自己想要的结果，就会产生了抑郁的感觉，当有抑郁感。时候，如果还是不放过自己，那么抑郁的症状就会不断的加重，那么我们现在需要做的是要转移自己的注意力，完美，对于一艺术，我们是可以去完美，要求完美，但是在生活学习，在各方面，我们都不能要求完美，也就是世界都不是完美的，我们更不能要求自己完美，这是达不到的。所以，我们现在应该放松自己的心灵，让自己飞到一个轻松的状态，对自己的要求降低一点，想想身边有很多人，不如你的，他们不活得很好吗？他们不过得很开心吗？希望你能够越来越好，有问题可以来咨询我，我是爱丽丝老师。
67″
这位朋友，你好，我是倾听石星宇看到你写的，呃，情况呢。嗯，我想说一说就是，嗯，你呢，可以尽量的去放松自己，就是当你有想去回忆这些事情的时候呢，你就转移自己的注意力。让自己能从这些回忆中走出来，例如可以去运动。跑步，走路，跳绳，或者是说呢，你可以听听音乐，放松一下自己的心情，让自己不再去回忆。呃，从，就是沉浸在这个回忆中。嗯，还有呢，就是，如果你脑海里一直是有这样回忆的画面呢，你可以通过去读写东西，因为我们读的时候，在大声的朗读，这个时候，我们不仅是用到我们的嘴啊。还有，我们的脑子肯定是一直跟着转的，这个时候呢，你就不会再有多余的精力呢，去再回忆你以前不愉快的事情了。
86″
你好，我是心理咨询师牛姐啊。那么看了你的这个描述之后。嗯，我非常理解啊，你当时当下的这样一个心情，然后内心恐惧，恐慌。然后，有一些不确定性的一些因素，嗯，其实你感觉啊，你这个跑步的时候，所有人都在关注你，当然你失败之后，你觉得所有人都在关注你，你害怕学校不敢面对那么多学生。其实在心理学上来说，这是一个焦点效应，嗯，就是说，嗯，别人，你感觉。关注你，其实并不是那样的，嗯，对于这样的情况，你可以进行一个自我的一个调整，嗯，就是说找一些比较好的朋友啦。然后，嗯，没事的话，去散散心了，三三步啦，多做一些运动了，登山了。然后呢？遇到一些不开心的事情，可以要做合理的倾诉，那么当你做这些倾诉的时候，要找一些有正能量的人，那么这些人才可以真正的帮助到你。另外，有什么困惑，可以来找老师聊一聊，我希望呢，可以帮得到你。
110″
你好，我是经理咨询师，苏菲，很荣幸回应你的问题啊，这种听力障碍是不是先天性的呢？医生说，没有办法了，不知道你在这方面有没有去比较权威的医院去做一下治疗呢？嗯。如果说必须得带助听器的话，带助听器能够解决你听力的问题，其实也算是有解决方案了，虽然这个解决方案不一定让我们那么的满意啊。那另外的话，我能够感受到你对体育非常的擅长，非常的喜欢。嗯，那另外的话，我看到你说去年十月被诊断为重度抑郁和重度焦虑，去年十月到现在，也就是三四个月的时间啊，那我会觉得可能对重度意义和重度焦虑。来讲的话，这个时间不是太长，不知道你现在的状况是什么样子的，是否还在住院，或者是说，嗯，已经在药物的控制下，已经有了一定程度的减轻了呢。嗯，当年的阴影和听力障碍是造成你抑郁和焦虑的主要原因啊。那另外的话，因为看到你近期重度抑郁和重度焦虑，那我会觉觉得根据你的情况，找一个心理治疗师会更好一些，找一个有医院背景的这样的医生，帮你来做心理治疗，从根源上帮你去解决问题，把抑郁症。适合焦虑之中的程度有所缓解，对于你日后的发展会更好一些。
266″
哎，你好，很荣幸能够回答你的问题，我看到您说。您现在听力障碍，双耳都有耳聋，中耳炎比较严重，好的医生都没有办法。然后只能是带着做听器，嗯，你还曾经，你还说了，在三年前的第一次。出现在大叔面前，参加了校运会一百米和一千五的一千五百米的赛前。自信心满满，但是因为事物都没有进入决赛，然后不因为不想看到他们背后说，您这里说的他们背后只是那些，这个，他们只是哪些人呢？嗯，然后就说，他们背后说，您一千五百米结束后。你就立刻跑回班级，打电话给妈妈，让妈妈接您。的时候没有哭，只是想回家休息，两年前，十月份的时候，因为刘吉进入性班级接触过一段时间。发现曾经第一次进这个班的时候，他们非常喜欢你。到现在，不想跟你说话之后，体育课上有三个班级，一个是原来的班级，一个是以前谈恋爱的时候，前任呆的班级，他们都认识你，我。一个是现在的班级，上课前四分钟，三个班级都跑步。就你一个人坐在地上，那时候是腿上不能跑，然后你坐在路上的时候，路过一个班级就把头扭过去。嗯，你稍等，我看一下您的留言号，因为你的内容比较信息比较多。逃学也害怕走过去，因为之前是，呃，您这里说了。嗯，路过一个班级，就把头扭过去。因为都不想面对你，那你说这个路过一个班级，是你路过一个班级吗？还是某个同学路过一个班级呢？在三个班级的印象都不是很好，您这一直是你自己对吗？而之后，老师让让您围着操场走两圈。你稍等啊，你的信息比较多。老师说，不让你跑，飞跑之后，班主任打电话给。您的母亲在校门口说，被以前同学遇到了，说了一句，哎呀，你怎么倒了呢，最后绷不住了，跑回厦门母亲赶到时，你趴在他身上哭，路边，一边。一会儿后说，你母亲，这句话是你母亲说说带你去拿药，对吧。然后又说回到家。回到家之后，您一直哭，一直一周后，到现在都没敢踏进校门，还恐惧人，碰到跟跟你一样大的男女，都会下一次躲避，去年被诊断中度抑郁。住，建住，建住，进医院之后好很多，但因为当年的阴影和听力障碍，阴影还会复发，抑郁症状好像是？定在了心上，一直放不下来，因为是时间关系，您提供的信息量比较多。稍后呢，我一对一的给您私下留言好吗？呃，我，我跟你讲一下，就是总结，一句话就是，您为什么？我害怕，怕他们是曾经的阴影造成的。稍后，我会给你留言，好不
126″
看到了，你说有焦虑症，抑郁症啊。确实是很不容易，嗯，你好，我觉得你的心里面是挺受委屈，也挺受打击的。啊，既然有这种情况的话，还得要继续的治疗，即使吃药。即使放松的心情，嗯，我知道你现在也需要很多的关爱。尤其是你父母的关爱，你身边人的关爱，你身边人的理解和支持。还有学校的老师的理解和支持。我感觉你也是一个很勇敢的，很勇敢的人。一直能够坚持下来，一直跑步。能够坚持下来，所以受到一些伤害。心里留下了一些抑郁和焦虑。嗯，现在的话，什么都不要想，那么多，积极的配合治疗。我相信你的父母，你的妈妈，尤其是你的妈妈，会更加的照顾你，关心你，爱护你，支持你。我相信你会慢慢好起来，嗯，要给自己一些信心。嗯，你要去跟你妈妈多多诉说自己心里面的不开心和烦恼，我相信你家里人也会慢慢的给你更多的光啊。支持，谢谢你的提问，如需帮助的话，可以联系我。
181″
你好，嗯，看了你的故事哈，就是咱们这个听力的这个问题，耳聋跟中耳言这个问题，哈，嗯，再结合咱们。咱们这个在学校的一个经历哈，嗯，听。你小时候以前是不是听到过一些你听了之后感觉到受伤的一些话了？老师，从你这个话里面看到哈，就是我们内心还是有一些嗯。一些别人看不到的地方是很受伤的导致，而且那个结还一直没有打开，导致，后面就是我们可能会变得比较敏感，一点点，看到别人在相互说话，就担心别人是不是在说我们看到。听到别人说我们的时候，然后我们又会比较敏感，觉得对方是对我们有什么想法，包括老师对我们的看法，对我们的关心，咱们会用一种很敏感的态度去对待他。嗯嗯，您现在您现在就是这个抑郁症，是有长期在吃药吗？还是怎么样呢？嗯，其实抑郁症的方法哈，我不知道，您住院后面的一个治疗的情况哈，不过我倒是建议你用一点点自然的疗法，就是通过一些示范压力啊，还有一些心理学上的一些学习。一些自我探索啊，包括找到一些自信的一些根源，让自己变得自信起来呀，包括一些情绪的一些疗愈啊，这方面可以去学习学习，估计对你会有帮助。包括咱们的这个听力的问题哈，嗯，因为老师对养生这一块也会懂一点咱们的这个听力哈，可能跟我们的心理啊，心里的有一些节，跟一些障碍会有关系的。不过其实这些都没有太大的关系，毕竟咱们还很小哈，就是不管多大的时候的经历，好，未来都会成为我们的一些一些可以，嗯，可以用的一些财富，可能老师，现在。这么说，你不能理解哈，但是我希望就是咱们能安然的，比较愉快的度过咱们的一个青春期，包括咱们的一个未来的日子也嗯。会越来越好，就是不要看着眼下当下的一些问题，把心胸放宽一点，让自己多开心一点，当然，有什么事情的话，也可以跟老师私下里面聊一聊。
160″
首先，我想跟你说的时候，不要把你的中心重点放在别人对你的看法。对你的阴影方面，你把这些都放下，因为在意他们没有用，你在意的是自己的心理感受，你要把重点放在这儿。我想告诉你的事，如果你自己强大，强大了别人。就会看到你，如果你是一个金子闪闪发光，别人更会看到你。你之所以现在有有点抑郁和焦虑，是因为你太看重别人了。其实每个人生活在这个世界上，太渺小了，就像一粒尘尘尘埃，没有人在乎你，也没有人在意你，你现在之所以是这样是因为太在乎别人了，所以从现在开始，在乎的，只有在乎的，只有自己。别在乎别人，你要把这句话放在心里，在乎自己什么呢？在乎自己的心里的感受，在乎自己的日常。的行为，该上课上课，该上学上学。不要把那些曾经的一些事儿太惋惜的歌了，真是人生啊。那句话是对的，除了生死别这都是小事，别人的目光又又能值几个钱？别人的目光，别人的看法有那么重要吗？没有再有，我想给你一个建议，如果实在这个，脱离不了这个阴影，我建议你转学转到别的学校，重新开始，到一个。新环境，重新开始，别再在意别人的看法，在意别人的眼光，另一个就是去。医院治疗一下自己的听力，治疗一下自己的那个服用一些药物，这样有助于缓解。从思想上摆脱这个困扰，然后要在治疗帮助您治疗，这样你会慢慢步入正轨。实在不行，就换一个学校，换一个生活生存的环境。我想，这样能好一些。
252″
同学，你好，很高兴的回答你的问题啊。首先，我可以说一下我自己的经历吗？我也是一个刚刚大学毕业的学生，然后在校期间呢，我也换过重度的抑郁症。所以我其实很能理解你的心情啊。我当时回想起来，其实觉得还是因为自己小的时候，我是一个很没自信的人。然后突然离家，上大学，也是感到很没安全感，然后跟，呃，包括在社团遇见一些很有趣人，很好，我有我很喜欢的同学。自己就会觉得，嗯，其实很想努力的融入同学里面去，但是自己总是心理建设是不够坚强的，再加上自己也有一些性格上的问题吧。我认真看了你的这个，嗯，就是写的这一这一大段，你的经历之后，我觉得，呃，其实在学校里。尤其是在学校里，其实人年轻的时候，一方面可能是自尊心比较强，心理。不够坚强，然后再加上和同学的关系，就是同学比较多，人比较多，会比较在意这个群体对你的印象。这样子，嗯，所以，再加上你如果有一些先天的这种生理，或者是心理的障碍的话。确实是会感觉。嗯，反正我回顾及我的学校生活，我觉得学校生活。挺挺难的，尤其是你自己，有一些自己的自自己认为的缺陷，或者是就会给自己背上很严重的心理负担，但是实际上我现在离开学校了，我觉得很多时候自己的这种担心吧，都是自己给的，就是，可能别人并没有那样那样看你，并没有像你自己想的那样，就是背后议论你，或者是很多人际关。关系，上面的问题都是你自己造成的，有时候你自己总是觉得别人会不会那样看我或者说，啊，别人会不会因为我，我做了什么事儿，他们就不喜欢我的。或者是怎么样，但是实际上很多时候，别人，他并没有那么想别人，甚至没有那么多的精力和时间去放在你做的事情身上，对吧？所以，我现在觉得，如果你想忘记学校时期的阴影吧，就是，首先，你自己得正视自己，就是自己要正视自己的行。像呀嗯，包括你自己当时做的事情，不要太多，过多的谴责自己，如果你自己能觉得能够正视自身，还有自身的行为的话。其实别人并不会说纠正你的缺点，或者说揪着你的弱点不放，对吧。很多时候，我觉得，尤其是上学的时候，大家的这种矛盾，或者说是互相之间造成的。心理上的冲击很多都是自己的这个意识造成的。然后就另外，我给你的建议就是，多跟，嗯，如果心情有什么郁闷，可以多跟别人疏解一下。多听听老师们的建议，那就先到这里了，拜拜。
137″
这位朋友，你好，我是您的心理咨询师，秋哥看了你的问题了，其实内心里面我是觉得挺为你感觉到。难过的，毕竟我们生理上是有一些缺陷，所以就会造成我们内心的一个自卑。其实我在这里享受的是每个人，他所面临的一些事情，都是有所不同，那么你所面临的问题是你的能力之外的一些问题。那么就让我们教给医学吧。嗯，放开大胆的去做自己，我看到你的，描述，我的。以类型里面，市场证明自己是有能力的，但却实实得不到肯定，而且呢，得不到看见，所以内心就变得抑郁焦虑。嗯，其实我想说，我也是一个很不自信，很不幸运的人，我从阳台里面出来，就有地中海贫血。看到别的同学都可以奋斗到凌晨一二点钟，看到有些人玩游戏，可以通宵打弹，我真的很羡慕，因为如果我有一个好的身体的话，那么我可以看遍世界。我自己想要看到任何书籍，学习任何的知识，而现在我却达不到，达不到这一点。在工作当中，我也希望像别人一样，能够晚上加班，熬夜那样子。也可以多赚一点钱，得到更多人的认可，但是我却找不到，因为我要拿所有的时间来进行一个睡觉和休息。我每天睡觉要在十四个半小时，我才能有一个清醒的头脑跟人进行沟通，如果我休息不够的话，我是不会有一个清醒的头脑进行沟通的，所以从这里说，我们也算是一个同病相连吧。如果你想再继续跟我聊的话，请来找我哟，我是心理咨询师，秋歌
148″
您好，很荣幸有机会参与您的这个问题，首先，我要恭喜您。恭喜您，在这么年轻的年纪，就有，就有机会去经历这么多的痛苦和磨难，因为所有的痛苦跟磨难。都是为了激励您有更好的成长，都是在历练您的意志。是为了让你有更大的觉醒痛苦和磨难。是觉醒的燃料。至于您说的被诊断为重度抑郁重度焦虑症，这个呢，只是一个标签而已，很有缘分，我曾经也是被诊断为重度抑郁症重度焦虑症和重度躁狂症等等六种心理的疾病。但是我清醒过来之后呢，我就变成了一名心灵的导师。心灵疗愈湿了，我非常感恩曾经所有的痛苦和磨难，我才有今天。好了，送给您几句话，希望对您有所了悟。第一句是，我永远也不会输，因为我不想赢了。第二句是，不要认同了自己的头脑，自己的头脑想出来的都是假象。第三季是这个世界上能伤害到您的，只有您自己。啊，最后是人生如梦。当你醒来的时候，你会发现，梦里什么都没有，人生如梦，当你醒来的时候，你会发现梦里什么都没有。
114″
你好，看到你发布的信息，嗯，你说你之前的体育成绩特别好，你的就是一千五百米，对吧，成绩特别好，但是因为失误，没有取得好的成绩。这个体育成绩呢，这个平时的训练和比赛还是有一定的区别，那你训练模拟的多了，那比赛成绩的比赛的时候，可能成绩会好一点，这就是说你。心理素质，每个人心理都素质都不一样，但是通过锻炼，通过训练，那心理素质都会有相应的提高。你说你现在的时候是两年前被诊断为抑郁症。对不对？那这种情况下，那就是你的心理心理压力，就是说可能有点大，那在这里建议你到医院医院的那个精神科。再做个实验，再做一个测试，做完测试以后是做两三次测试，如果确诊了，是抑郁症，到大型的医院做，去确诊，去大的医院去做检测。如果确诊以后呢，建议你服药，服药的同时呢，找心理咨询师进行辅助的治疗，药物加心理咨询师的治疗，相信你在半年左右就可以康复，但是。如果医院的医生没让你停药的话，你坚决不能停药，就是边吃药边做心理咨询师的辅助治疗，在半年左右就会好了，希望你有一个好的心态。希望你能够心理抑郁方面的情绪能够减轻，如果有心理咨询的这一块，我能够如果需要的话，我能够帮助你。