小野在扎根
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空闲中
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女 35岁 已婚 本科 自由职业/其他
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心理自卑
你好，我想问一下，我这个人心里比较自卑总是呗，然后不自信，导致我的沟通有时候有问题就又要心里自卑，然后怎么出现我对自己不自信？然后各方面都有问题了，怎么办？我想提下我的自信，能帮我一下不？
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复杂 心理冲击
不知道怎么回事儿，莫名其妙的一些情感问题。
该怎么形容呢？
和朋友相处，她会因为周围人对我好而莫名其妙对我态度有点恶意，我和其他人说话她也会拦截，导致现在我和周围人关系一般，她和周围人关系很好，有时候我会说着说着变为沉默。感觉很难受。我给她发信息她说不看信息，不回我。但她微信有通知铃声，会几乎秒回别人。
最近，一个男生加她，好像是在追她，从加她那天开始她就特别开心，还会唱歌庆祝似的，对我态度也缓和了好多，我又有点嫉妒她被这个男生喜欢，我也不想这样，就心里的话止不住的有点嫉妒，当然我并没有恶语相向或者怎么样，只是心里有点不舒服，也没有表现出来。好别扭啊
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为什么如此的焦虑
无论做什么事情，都很着急 ，总是想着会有坏的结果发生。当事情有了好的结果或按自己的意愿实现了，却感觉不到快乐，兴奋的感觉。感觉自己好像已经没有喜怒哀乐了，体验不到爱，快乐，如果有更多的是惊恐焦虑的体验
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