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我有：强迫性洁癖症+拖延症...
男，1996年5月28日（出生），身高：182厘米，体重160斤，有比较严重的强迫性洁癖症，大脑经常想去洗，但心却偏偏要跟我大脑作对，觉得麻烦，强迫“强制”D就是不让我去，所以导致我人很内耗，（大概就是这么样个情况了）
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老公对我妹妹有意思吗
有次出去玩，我们所有人坐了马车，他们两个没位置，就在同个地方等我们，还有一次走路并排走，一次一起看手机领取免费停车卷，还有一次只有我老公有纸巾，我妹洗手他要递给我妹，这段时间有每天都提到我妹妹，我就怀疑他，他有解释说把我妹妹当作亲人一样，才没有边界感，没想太多，但有次在豆包搜索相亲在市场上大龄剩女怎么办，这个话题跟我妹很相似，我妹单身31岁，偶尔会相亲，我问他他没有搜索，说他不知道怎么有这个话题，后来我下载没有这个话题，他又说我想起来，他抖音看到的这个话题，搜索发在头条上，头条上没有这个话题，又说注销过了，才没有，我老公是不是对我妹有想法，才有这些问题呢
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心理自卑
你好，我想问一下，我这个人心里比较自卑总是呗，然后不自信，导致我的沟通有时候有问题就又要心里自卑，然后怎么出现我对自己不自信？然后各方面都有问题了，怎么办？我想提下我的自信，能帮我一下不？
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