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有些性格上面的特点是与生俱来的，你知道自己性格太好强，但是你又无法去改变它，所以说你会活得很辛苦很累，这种性格特点的人往往跟家庭遗传或者说环境成长的环境有很大的关系，在后面的时间里自己慢慢的成熟经历的事情越来越多会有所改变，但是这是需要一个时间过程的，如果经历一些比较大的事件，能够让你突然改变认知那也行，但是这需要一些事件来改变，我觉得这种性格也没什么不好，首先自己得认可自己。[voice:1068-20221011094649.wav?58]
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你好，我是小峰老师，托你的需求的老师可以理解你现在的心情一直是争强好胜的这种性格，想要自己得到自己的一个目标，所以这个过程当中呢，你可能奔跑的时间太久了，感觉自己心里比较累，这就是我们经常说的，把自己这个心态这个比上一个比较居家的一个位置啊，一直没有这种比较放松的时刻造成的，这时候你可以去适度的把自己放松下来，不要去强迫自己做这种这个超越你自己这个能力承受能力范围之内的一个事情啊，适度的休整以后呢，可以在制度的趣出发，有着好声音是好事情，就代表你这种一个这种欲望度啊，代表你这种想要去这种内心的一个做这个事情的一个这种挣扎度啊，这个是有的，但是呢，一定要克制自己，照顾好自己的身体好吧。[voice:1136-20221015181945.wav?58]
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您好，我是咨询师杨慧芳。
您是一个比较要强的人，所以感觉累，对吗？
您的要强，是不是在过往的日子里，使您比较优秀于他人呢？
要强，其实也是有上进心的表现，这也是您面对生活的困境时的宝贵资源。
如果感觉累，可以尝试仰望天空，或者478呼吸法，也可以运动，阅读。
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争强好胜也是你的一个优势，说明你上进心，对事情追求完美，做什么事情都想超过别人，但是这样的话也会让自己很累，因为一个人的能力有限，我们不要超出自己能力范围的事情，适当的让自己放松一下，去散散心，不要把自己逼的太紧，这样会让自己开心快乐起来。
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你好好胜心强是你那个优势，因为好胜心强的话，就会在做任何事情上都会很努力，会做到让很多人都满意，就是有一点不好，就是在比输赢的情况下会给自己压力，如果你可以把这个好胜心作为一种激励，而不是一种强迫自己的那种压力，这样的话就会让你感觉到好一些。[voice:1160-20221016194358.wav?30]
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生活中不如意十有八九，只要我们敞开心扉的去面对就好了，因为生活中很多的事情也是需要去成长的 在你觉得自己很累的时候是否有想过自己家里面的人呢 其实啊，不管怎么样，我们总要往好的方面去想 那么心情自然就会变得开朗，我们要学会何为生活的真谛
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你好！好胜心强算是一个人的优点了，可以说在学校你是班里的荣耀，在单位你是单位里最亮眼的，在家庭中是顶梁柱，你想想这都是你努力得来的，应该开开心心每一天，所以说你觉得累或者生活上也不开心，你可以换一种思维方式，多往好的方面想，一定会走出困扰！
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你好，从你的描述中能感受到焦虑和压抑，其实好胜心是一把双刃剑，它的优点是，能带给你努力的行动力和希望，敢于竞争、力求取胜、积极向上；缺点是，一旦失败不能取胜时，便不能承受失败带来的心理压力，难以承受挫折，容易情绪低落、颓废，难以客观看待问题和汲取教训。好胜心需要把握一个合适的纬度。
你能在这里留言，说明你是有意识觉醒提升自己的，从现在开始，还不晚。在你迷茫无助的时候，我邀请你来和我做深入沟通和交流，愿我的陪伴能让你更加清晰的了解内在的自己，完善自己，提升你在生活和工作中的价值感，获得更美好的人生。
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和自己比，战胜自己才是神，给自己定目标，不要把别人当目标，想做优秀的人一点儿毛病都没有，人就应该这样活，只是调整方向就好了啊，自己哪里不足就攻哪里，让自己更完美。欣赏您这样的好胜心，加油(ง •̀_•́)ง。当你把对比目标转移到自己身上，你就不纠结了，学习，奋斗，拼搏就完了！
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嗯，你好看到你这个问题啊，那么通过你对这个问题的描述上来看的话呢，你确实是一个这个好胜心比较强的一个人，但是我们要吃得一点啊，人外有人，天外有天，我们不可能每个人去当国家主席，当上总理其实也不错，那么在这个过程中呢，你为什么会感觉到自己累呢？因为你对自己的要求过高，并不是我们一定都比谁都强，那么我们只要过的心里舒心踏实快乐，那么这才是最好的，如果你一味的去追求比别人好，那你就会发现我们总是会受打击，这样的话呢，就造成心里极度的不平衡，所以说真正适合我们的，那么才是最好的，而不要去过分的去争。[voice:1208-20221025170454.wav?60]
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你好！好胜心强呢其实，它是一种焦虑的表现。其实好多的成功人士，它都是有焦虑症的，能把这个焦虑变成动力，将是一种成功的表现。有些人呢？焦虑症，将伴其一生但这未免不是坏事。但是生活中的不开心需要去改善，我们来到这个世上虽然要遭受一些痛苦和不开心，但我们需要更多的是快乐，可以关注我，咱们一起去探索你行为背后真正原因，去做个自我疗愈
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你好慧慧，首先我觉得你已经发现了自己很累的原因，心理感受很累的原因，是因为自己好胜心太强的缘故导致，我觉得能察觉到这一点是非常好的，那么我们怎么去改善这一点呢？我觉得应该要反复的去问我们自己内心，到底我要活成别人心目中的样子，还是觉得我现在过的好我自己过的开心，只有我自己知道，更重要，其次，我觉得在别人眼中的自己可能也并不是那么不堪，可能你现在已经非常的优秀了，更多的压力可能是我们自己给到自己的，觉得你可以时常给自己鼓励，给自己信心，为自己加油。[voice:1236-20221101162842.wav?59]
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你不是好胜心强，而是攀比心太重，人，做好自己就行，没必要跟任何人比，生活是自己的，只有自己开心，身体健康才是最重要的，无论别人什么样，跟我们一点关系没有，无论她好坏，对我们来讲，也不会有任何的改变，我们只管做最好的自己，善待自己，并且善待他人
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每个人的性格都是不一样的，你的好胜心太强也不行，好，最近没有那也不行，像你的话，好胜心太强，你就可以尝试着接受失败，多接受一下失败，看看效果如何？如果你不会，你可以私下找我，比如说做某个事情的时候，故意不去细致的作态，然后导致了他失败，然后你就能够接受咱们说明你成功了，如果你不能接受，那说明你失败了。
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首先我觉得你应该感谢自己，有一份好胜心，因为很多时候这份好胜心可以让你得到人生的成功，铸就更大的成就，你提到了你在好胜心中并没有得到一些回馈，觉得自己很累，我觉得你可以思考一下，累的是达到好胜心之后身体的累还是好胜心达成之后自己却并不觉得开心，如果是后者可以反思一下你的好胜心，到底是因为自己真的想赢，还是想得到其他人的关注而导致的好胜心？如果是，希望其他人能够更看见你，能够表扬你，更认同你，那么这也许并不是你想要的好胜心导致的结果。[voice:1228-20221108123455.wav?60]
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您好。我是咨询师松菲。看到您的文字，说自己好胜心太强，为此感到困扰。
并且，为此您也似乎感到生活好像只有竞争，没有什么体验过程的开心感受？听起来你也并不喜欢这种感觉，比起输赢的结果，您也很在乎自己的内心是否开心愉悦。
能察觉到这一点是多么难能可贵啊。
当你每次有想比输赢的想法时，是否让你想起了什么声音？是否与童年早期父母的教养方式有关？比如是否会拿你和别人家的孩子比较？是否你每次赢了都会得到一定的奖励？输了的惩罚让你不断追逐奖励？是否成年人的功利追求的教养多过于你内心感受的尊重？……
或许原因不至于此，还要听听你说更多来了解。旧有的模式并不是永远不会有所改善，当你觉察到，已经是改变的开始了。愿意听你说更多，我们一起来找到你想要的。
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好胜心是把双刃剑，用不好自己累身边的人也累，如果是自己亲近的人如爱人、孩子会更累，用好了就是提升突破自我的过程，会让自己得到升华，既然你自己已经认识到了这个问题，正是向着好的方向去前进，真正累了的时候就休息休息，可以来场说走就走的旅行，放松心情。
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感觉自己好胜心特别强，经常在心理有个输赢，这可能和你的成长经历有关。在你的成长过程中，谁会经常拿你和别人比较？谁会经常评价你呢？
现在来讲如果有了输赢，你会更在乎谁的看法和评价呢？
听上去已经将儿时他人对你的评价内化了，即使成年，父母不在要求你评价你比较你，在你心里内化的父母功能还在。这样会让你感觉越来越迷失自我。成长内在的自己很重要，建议你去系统咨询。
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这个好胜心，实际是和一个人的性格是有很大的关系的，每个人他都有争强好胜的一面，都喜欢表现自己，让自己在很多人面前，然后能够让别人看到自己是有能力的，但是的话你表现的多了也会让别人烦，会让一些人妒忌你，然后能够让别人看到自己的能力会觉得自己厉害。时间长了感觉这也很累。没什么意思，也没必要非得表现。[voice:1292-20221115220320.wav?60]
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好胜心强一般来说是个优点，但是要利用的得当，因为像你这样的性格的人是很容易成就大事的，好胜心是用来发奋图强，自己喜欢的东西去发展生涯，纵向发展，如果好胜心，只是用来比较，用来增强好斗的话，那会伤及自己，所以说你具备这样的一个优势，你必须把它运用好在运用的过程中，就是找到一个平衡点。
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你好，你好你好，很开心在这里回答你的问题，有着好胜的心理是件好事啊，你爱的人不爱你阿里有真爱吗你的时候回来啊，你好，你好你好，很开心回答你的问题，青春痘每个人都会有的啊迷糊阿1杯那就好哦你也没有没有长春市里了吖啶虫脒模糊了你好，你好你好，很开心回答你的问题，青春痘每个人都会有的啊迷糊阿1杯那就好哦你也没有没有长春市里了吖啶虫脒模糊了
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好胜心太强，是过于自信的表现，追求完美主义在心理学上讲，完美主义者是贬义词，我们要降低一点点，对自己的期待，没有人能万事做的完美无瑕，金无足赤，人无完人，如果能看到自己的不足，也是对自己的一种提升，而不是都很完美，十足过高的期待，只会让自己陷入到焦虑和紧张的心态当中
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我觉得好伤心强，没有什么不好呀。是不是就是对自己要求的比较高的？我感觉就是在我这上面，我就认为就是这样啊。嗯，你要不是。也不能说争强好胜吧，也没有这么什么，就是在我看来，我好胜心过强，胜负欲过强的原因就是，我自己要求过高，对自己自身是有高要求的，高标准的。所以，我会就是拿我自己那个标准来要求自己，所以我会就是一步步的期望。好处走走，做往好处走，走到最好，做到极致。但是，这并不代表我是那种争强好胜的人，我只是对自己自己。自己的要求，结果要求的比较高而已啊，这也没什么大问题吧。其实你完全不用在意，我觉得你是可以不用在意别人怎么说的，你自己就是按照自己的想法去就是。做，就是做，自己的事儿，让别人去说吧，这个世界上就是说，人还是要为自己而活的，可能就是别人说什么，你就跟着做做，然后你完全就没有。自我了，你就活不出这样自我。这样的人生，我觉得是很枯燥，很没有意思的，但是如果说你其实还是要分情况吧，也不能说不听劝吧，就是。就比较有自己的想法，没有自己的主见吧，其实这也不算，不算，也不算，也也不能说不好。
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你好，我看到了你的问题的信息，你说自己是好身心特别强的一个人，然后我感觉干什么，突然要在内心里比个输赢感觉。我自己很累，自己在生活里也很少开心。嗯，你说自己真的心里总要比个输赢，可能这比个输赢的话。如果在现实生活当中，没有做到比较好，或者是没有做到一些营营乐的事情的话，就像你自己说的，感觉自己会很累。想要想，可能你总要想要一份胜利和成功。嗯，好胜心强，怎么容，意义上来说也是好事。但是呢，我们也要有一个柔软的一面，嗯，算。上热水，对吧，就是说，我们在追求钱的时候也要揉啊，这个以柔克刚，我们需要互相的配合，不能一直要。追求全这样子的话会很累。嗯，我希望你静下心来，好好觉察自己到底需要什么，感受一下自己，嗯，希望你越过越好。