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云倾诉
怎么面对自己身体的失控?
27岁,女生。其实我也不知道我自己是怎么了,最近总是困在自己的生理需求里,之前不这样的,我学心理学,每天听书,很开心。而且其实我不是真的喜欢和人谈恋爱,我喜欢自己一个人,但是每次看见别人谈恋爱结婚,又会很羡慕,觉得他(她)们有个人陪着,知冷知热的,但是真的让我有个男朋友,我又不愿意,我觉得现实问题太多了,而且我的自我成长没有完成,又很穷,也遇不到真的吸引我的人。只是这几天花了很多时间在我的生理需求上,根本没心情去学习或锻炼了。我是怎么了?我该怎么办呢?
匿名 05月27日 提问 共有13个回复
上官娘子
05月27日 回答
67″
这位朋友你好,看到你的问题,希望接下来我的回答对你有所帮助。二十七岁,这个年龄的话呢,生理需求,对于一个正常的人来讲,这都是一个正常的生理上的需求,因为这个年龄,我们按理说都已经结婚生子了,对吗?现在。虽然是现在提倡晚婚晚育,但是我们生理上的需求是,不会不会说是晚生,或者是随着你这个晚生晚育的心理。就不会有这个需求的,这是不一样的。如果说有这种需求的时候,你可以尝试着去满足自己,对吗?满足自己几次以后,你可能就对这种需求没有那么大的欲望了,就可以正常的做别的事情了,希望我的回答能够对你有所帮助。
柳原咨询
05月28日 回答
60″
你好,我是心理咨询师柳园二十七岁,正是人生大好年华,本应去享受去创造,但在名流恋爱婚姻这样的人生议题上,你却陷入了困扰。一方面,你认为别人有人疼,有人爱,另一方面,你又不愿意去找男朋友,原因是,你认为现实问题太多,自己又穷,又不够成熟,你相信这辈子遇不到真爱。就是你喜欢上了一个人独处,可是生理上的需求,这是客观存在的。当我们选择拒绝从外部关系中去激发自己滋养自己,剩下来的似乎就是自己和自己发生关系了,但想着他并不能满足你,进而影响到了你的学习,还有锻炼,这也许是在提醒你,是到了对这种关系重新反思的时候了,那么,如何调整,如何改善呢?欢迎你赵老师来聊一聊。
心灵解压人
06月03日 回答
299″
哎,看到这个文字,亲爱的,先抱抱你。你在这个文字里面虽然不多,但是能看出来。你这里面压抑的成分太多了,咱们先讲你的问题吧,你说,咱们困在了身体需求里。实际上来讲的话,我的感受是,你被很多的情绪给困住了。如果说不通过生理需求来发泄的话,你自己可能会崩溃。你没办法面对这个生理需求,其实是在帮你解决情绪的问题。是一种潜意识的智慧,他在救你,他在平衡你的身心灵。你可以觉察一下,最近是压力太大呢。或者是什么愤怒的情绪,或者是一些别的什么情绪,才会导致了你有那么高的一个情绪压力,然后。被潜意识非常智慧的转化成了生理的需求,然后你说你喜欢一个人呆着。但是当看到有别人在一起,有人陪,有人能够知冷知热,也挺羡慕的。这个的话让我感觉你小时候,或者说是你的原生家庭里面。你的爸爸妈妈是不是陪伴你的时间,或者说是质量不是很够?你,其实你在向外求的这一些个东西,很多是来自于。小的时候,未被满足的一些需求,你想一个人呆着,不喜欢男朋友,但是你又觉得身边朋友,或者说是你看到周围的人是有伴侣的。其实你有渴望你渴望的,真正渴望的,是有人陪着,有人能够理解你。能看见你心里的一些个需求,而这些个需求其实已经被压抑了很长的时间了。真正的原因,你没有讲,那么可能,你就选。自己找时间做更多的一些个觉察,然后你说了。你现在的自我成长没有完成忧穷,也遇不到真正吸引自己啊。你的原话是,也遇不到真正吸引我的人。我冒昧的讲一句,你就算是真的遇到了一个非常棒的人,生命的天子。你未必真的会迎上去,就算你们在一起了,你很快也会做,因为你不确定这么优秀的人,他真的就完完全全属于你自己了吗?你对你自己就是短短的,这些文字里面,你对你自己的否定,对自己的不接纳。那么的明显,那么的强烈,而如果你真的遇到了一个特别优质的男友,你会怀疑这是真的吗?我,配吗?我。这么不好,他都愿意和我在一起,那我让他看看更糟糕的我,她还愿意和我在一起吗?所以,有时候女人的作实际上就是希望能够被自己的男友或者是老公无条件的接纳。或者说,是包容,但是我们又不愿意讲出来,或者说,我们也不会知道这一深沉的。原因,所以,如果说你不看见自己的情绪,就算真的。在转角那个地方,你遇到了你的,你可能也会因为情绪没有处理好,而伤害彼此的感情。希望我的回答对你有帮助。
煊语★Les情感
06月04日 回答
95″
青春豆蔻年华的女孩子和少男一样。都是怀春的,所以说你有生理需求,很正常。但是你为什么不愿意和异性接触,大概是因为和你的性格有关系,你也许独来独往惯了,也许孤独惯了。也许你的性格很要强,很自立,嗯,你说你困在生理需求里面,有没有心思学习和锻炼?这样将会影响到你的身体健康和心理健康。所以说,我建议你能够试着走出去,多和人接触。嗯,相亲也好,交友也好,还是旅游也好,还是读书会也好。还是聚餐也好,让自己多处多去接触,人,就不会宅在家里,老是想着生理需求了。如果是一直在生理需求里面不能走出来。这样,人会越来越沉沦,更不利于你找对象结婚。
仪怡
06月04日 回答
68″
你好,美女,我是一名咨询师,通过你问题的简单描述呢,我初步判断,你大概率是一个。有性羞耻感,那么,你要从你的认知上面去客观的对待,看待这个性需求和生理需求。对于二十七岁来讲,呃,不管是男性还是女性,有生理需求,他是一个非常非常正常的一种现象,你不需要感到羞耻,生理现象是每个人都需要的。而且,并且呢,维持一个良好健康的一个生理呢,是对我们身体机能是有益的。这是你需要一个客观的去认知看待这个问题,所以呢,建议你是从行为上啊,从认知上去改变你的行为,也就是你要从认知上思想上去着手,去正式的。正向的看待生理需求这个问题。
彼岸陪伴师
06月04日 回答
95″
关于过度关注生理需求,而影响到其他事,可能是多种因素导致的,也许是,近期生活中的某些压力,情绪变化,或者只是阶段性的波动,你可以试着这样做,接纳自己的状态。不要过于苛责自己,有这样的想法和行为,每个人都有这样的时候,调节生活节奏,重新规划。一下自己的时间,每天安排固定的时间,用于学习和锻炼,让生活更有规律,丰富精神世界,继续坚持听书的爱好。让自己的内心更加充实转移注意力,当发现自己又陷入对生理需求的过度关注时。尝试做一些其他事情来转移,比如和朋友聊天,参加社交活动的。关注自我成长,把更多精力放在提升自己上,也包括知识的积累,技能的提高等。当你看到自己的进步。会更有自信和满足感。
晨曦心理❤️
06月09日 回答
84″
你好,很高兴回答你的问题,嗯,我刚看了你的问题的描述,有一种深深的自责和内疚在里面是吗?嗯,其实我相信很多人也帮助你回答了,即使二十七岁的你,有这样的生理需求是多么的正常啊,这说明你是一个健康健康的,正常的女孩儿。只不过是因为你还没有面临着去交男朋友,然后呢,一个人独自面对这个事情,觉得心里边有一点点的啊。怎么说,羞愧是吗,嗯。想一想,我们的身体是属于谁的呀,是不是属于我们自己的,那么我们是不是需要取悦自己啊,让自己身体高兴了,我们一样也会高兴起来。是不是没有必要那么纠结呀,你就是你独立的你。爱自己的那个你,所以,嗯,自我满足是非常正常的。不需要去苦恼他,只要你舒服了,全世界就都舒服了,你说是不是呀?希望我的回答对你有所帮助。
智怀若果
06月10日 回答
117″
小心呢,我们接纳自己。这个生理需求,说明我们还是一个什么一个非常正常的一个女性的一个生理需求啊,这个是才是人的一个本能的一个最基本的需求。接纳支持,那么第二个来讲的话,你自己想要,又困惑自己。想要了,就是看到了当下自己。想要得到另外一个人的依靠。啊,一个对于一个人的一个本人的一个需求,来看到自己那另外一个人,又担心跟另外一半在相处中。出去出现的问题。那么证实自己有这样子的两个矛盾的一个点。接纳治疗愈,那么我们如何?不跟自己对抗了,就是看见自己啊,我有这样子的一个。心里的一个状态啊,然后呢,不对抗。这些不对抗。证实自己的这些,一个需求,接纳及疗愈。
塔罗占星预测
06月10日 回答
95″
你好,我觉得你这个年龄如果有生理需求是非常正常的,那么男性的话可能会更早一些,或者是更频繁一些,嗯,那如果你不知道为什么自己对对生理上的需求,嗯,突然之间增加的话,那我觉得从命理的角度来说,你就走这个大运了就可能啊,你这几年的流年运势啊,就突然之间有一些感情,心体啊,情欲的身体啊,身体上的身体碰撞在一起,所以你会比较渴望一些,那这种流年运势其实也跟我们平时的一些其他的,呃,生活上的内容有关系,比如说有些人突然在某些年份会长胖啊,其实就是因为他那个流年的运势是比较适合长胖的,那有些人会变瘦啊,生病啊,也是因为身体受到了一些流年运势的影响,那么像你这样的情况呢?现在估计可能也是因为你遇到了一些感情心,那建议你在这个时候也可以去找一下新的朋友啊看。也可以制定一下男朋友啊是什么样的标准,争取。脱单,那么也可以找我来做一下命理啊,星座啊,或者是占星方面占普方面的咨询,再来详细了解一下,谢谢。
本胜【倾听】
06月13日 回答
55″
这位女士,您好,有幸看到你的问题,我来试着和你探讨一下。首先,二十七岁是成年人了,有生理需求,这是再正常不过的事情了,这是我们人类的基本需求。没有才不正常,所以这方面不需要有困惑,当然生理需求是宁缺毋滥的,现在你当单身,可以尝试多与身边的异性接触,做普通朋友,这也没什么坏处,不一。定要立刻发展成恋爱关系,交异性朋友和自我成长和经济条件都没有必然联系。不矛盾,也许在接触中很快就会遇到自己心仪的对象发展成恋人,总之呢,我觉得不用排斥自己的基本需求,也不要排斥异性的正常交往。希望我的建议可以帮到你。
子青情感倾听咨询
06月13日 回答
50″
你好,很高兴,能够为你解答,从你的描述来分析,你最近花了很多的时间,在生理需求上,根本就没有心情去学习和锻炼,遇到这样的情。很可能是因为你生活中面临了比较大的学习和生活的压力,导致你出现了一定的焦虑情绪,这种情况下。建议你可以通过听音乐,倾诉等方式,先缓解自己的压力,释放自己的情绪。让自己轻松下来,当然,你也可以通过平台找老师来倾诉,老师愿意陪伴你一起成长。
江离老师
06月17日 回答
110″
您好,感谢您的提问,看过之后呢,能体会到平时生活当中是一个比较充盈的人吗?爱好也广泛,并且有自己独立的世界,这点很好。那像您这种可以把生活和精神世界平衡比较好的人。非常容易走入到一个误区内,空虚,空虚感。已经很满了,过满则亏在一个非常满的状态,我们很难再去得到一些什么。就比如说,学心理学,去看书,都很难再去有一个新的点,那么这个时候达到了一个枯燥的部分,所以我们会去想再往外探寻,现在就出现了这个新奇的点,您的需求。那整体来说,他和你的生活状态有关系,你不能每天围绕着这个。部分制作更应该添加一些新的元素,或者说,在您内心需求当中,你想要去做的事儿,比如说找男朋友,也可以去尝试,纠结的太多,但是实际落实到行动的时候,你只有触碰到这个问题,你才可以真正的解决他如果不想谈恋爱,那么当你把谈恋爱这个步骤已经进行到百分之八十的时候。转身这个问题才能解决掉,否则他会萦绕在你的心中。让你更加的纠结,那祝您生活愉快。
零妹儿
06月18日 回答
10″
自己一个人也很好啊,也没有必要一直困在自己困在里面。
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