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老师认真看了你的问题，其实想要扭转这种局面呢，首先，咱们要调整自己的心态，内心强大了。认可自己的价值，不要去在乎别人比较的结果，最关键的是，当我们自己不在意结果的时候，别人的比较，别人的议论就不会影响到自己。刚刚你在问题中说，别人比来比，去，或者跟别人比的时候，你从来都不是最好的那个，其实我们不需要去做最好的那个，只要我们做自己，做真正的自己就好。老师理解你这种茫然无措的感觉，当比较的时候，老觉得自己是最差的，老师觉得自己不如人，其实呢，是自己不够自信。找到自己身上的闪光点，所谓尺有所短，寸有所长，每个人的闪光点都在不同的地方，找到自己的闪光点，然后确定自己。自信心成长的方向，当有信心了，有自信了，你就可以走出现在的状态。来，跟老师详细聊一聊吧，让老师帮你找到你的闪光点。带你走出这种困境。
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你好，看到了你提出这个问题啊，我是这样看的啊，虽然当下你心里有一种这个自卑的这种。感觉就是怎么能扭转这种局面呢？首先来说呢，你从心理上必须得强大起来啊，就是和别人比来比去呢，你觉得都是被比下来了。其实比下了，被比下来了，你也不见得你不是一个优秀的人。你看，什么样的人比他们的能量在哪里？你的能量他们也许没展现出来，他们不知道。所以说呢，首先来说，你一个，就是心里不能自卑，这是一个。然后呢，就是我想说呢，你说你心灵得做一个成长啊，把这个成长，首先呢就是多学习一些，多学习对不对，多沟通，多学习，多沟通。嗯，你做一个心灵方面的这个成长，然后把自己的这个强，把自己的强大起来，强大起来，首先，你自己的资源，你什么都得提升。提升到一定程度了，就是你也，嗯，就是你，处对象也好，就是没处成，谁看不上你好也不是说你就不行，就是你当下。也许你没遇到那个那个有缘分的那个人啊，你是这样，你得是正确的看待这个问题，也不能说，嗯，就是比，来跟谁比，来比去，你被比下来了，你就认为你是一无是处的。千万千万不要这样，你要是你得欣赏自己，相信自己，你把自己强大起来之后，嗯，就是。你一定能找到一个你心仪的那个人啊。就是千万千万不要自卑，因为你年轻，你的道路是很长的，嗯，你说你把自己强大起来之后，你什么样的都能找到的，真的。所以说，我给你的建议呢，就是说，你从这个心理上做一个成长，嗯，然后呢，把自己的自身的条件呢，就是自身的素质能量。正能量的东西，多学一些，多看一些，多接触一些。正能量的人，你一点一点的把这个心结打开了，之后，我想会好的。啊，我是对这一个对这个问题有这么一点意识啊，仅供你参考。
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啊，老师看到你这句话，首先给我的一个感受就是，你是一个内心特别敏感，特别脆弱的人。然后，嗯，可能有些自卑，这可能跟你从小的生活经历有关系，我也不知道你是多大的年龄，处于一个什么环境，或许是得到了认可比较少。然后，变得特别的敏感，特别在意外界的评价，而自己的内心又不够强大，所以就特别容易内耗自己。
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刚才看了你的问题，我特别能够理解你的心情，因为当我们被别人比来比去，嗯，最后还不能胜出的时候。其实我们的内心是非常糟糕的，嗯，但是心理学上就认为。其实，当我们能够改变自己的时候，那么其实也就能够进而影响到我们周边的人对我们的态度。所以，如果从心理学层面去解决这个问题的话。我觉得就是，我们可以先改变一下自己的心态，那么像您的描述就是，被别人比来比去，感觉我们自己好像是一个，嗯，就是。被挑选的人，所以说，从这句话中感觉，嗯，您可能一直以来。受这方面受的挫折比较多，所以说，可能您的这个就是自信心，不是很强，所以这个时候我们就需要调整自己的心态，认可自己的价值。那么就那么，如果我们一旦转变了这个观念，那么我们整个人就会自信很多，阳光很多，从容很多，然后我们就可以去面对生活中的一些事。去自然的散发我们的魅力与光彩，那么其实有时候。成功啊，或者是得到一些东西啊，就比较顺手了。
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你好，我是故事酒馆，每个人都是独一无二的，每一片落叶，也都是独一无二的，我们生活在这个世界上呢。并不是为了比较，而是为了个人的体验，个人对生活，对社会，以及对这个世界的整个体验，不管是开心痛苦还是难过的，都是你自己。经历的一种宝贵的历程，当被别人比来比去的时候，如果你自己也在计较那个比较的过程，那说明你可能。已经陷入比较的怪圈了，这个时候您需要把自己当做一个旁观者。跳出这个怪圈来看待你所经历的一切。毕竟生活是属于你自己的，和别人比较，并不会说改变你自己变得更好。也不会说让你变得更差，它只会让你的心情更加的波动，那不如坚定的朝着你的目标走。不要管旁边的人如何比较，只管比你和你心中的那个，你的距离还有多远。
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被人比来比去，确实就是容易感到自卑。首先，我们应该接受自己的不足之处，每个人都有自己的优点和缺点，需要接受自己的不足，尽，并尽力去改善他们。然后，也要树立自信心，自信心是非常重要的，可以帮助我们在生活中更加从容自信。
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从你的问题中，嗯并不能得到特别多的信息，但是能够看到呢？嗯，你仿佛是处于一个被别人评判和被别人比较的这样一个情形中，也就是说呢，你把自己放在了一个允许别人平台。允许别人把你和其他的人做比较的这样一个位置上，这个心态会是一个，嗯。你需要可能，你需要面对和处理的部分，其他人他怎么去考虑和评判他有他的标准，但是呃，我希望是告诉你的事呢，你应该有。自己的标准，比如说呢，你可以问问自己，他评判我的标准。对不对呢，是不是客观呢，是不是公正呢，我为什么要把评判我自己的标准，这个权杖给到另一个人呢，这个人对我为什么这么重要呢，我为什么需要他来评判我呢，我能不能问问自己。我自己值不值得我自己的标准在哪里呢，所以呢，给到你的建议是呢，能够问自己。自己是一个什么样的人，自己认为自己哪里好，哪里不好，而不是依赖外界的评判。加油。
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首先呢，你要了解自己有哪些优点，然后呢，当别人哪里。跟其他人对比的时候，你就反问这个人。你说，哎，我觉得你跟谁哪里哪里。是也有不同，他是怎么样的，你是怎么样的，也就是说，在这个时候，你要把这个错开反过来，以其人之道，还治其人之身。就是用这个方法来告诉他。人与人有什么好比的，每个人都是独立的个体，每个人都有自己的优点和缺点。重要的是自己想要什么，自己过得开不开心。