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嗯，你好，你好，我看到了你的留言，当然，你没有说你多大年龄，你就是说，如何停止这种诅咒，希望老师。给你一个有效的一个解决的办法，也就是说，对原生家庭不好的孩子，有一句话说得非常好，就是好的原生家庭能够疗愈一生。那么不好的，这个原生家庭可能需要一生去疗愈，所以这句话就是说的是很非常有道理的，那么，像现在你这种情况，你刚才说了一句，甚至你自己就对你自己，去欺负你自己，那么像你这种情况，像你这种情况呢，也只能是自愈自愈自己自我成长，那么随着时间的推我想，因为你已经意识到原生家庭的带给你的一些影响，那么只有治愈自我成长，然后慢慢的去疗愈自己，这个是唯一你自己，自旧的一个办法，否则的话，你会生活在这种原生的家庭不好的这个背景当中，你会很痛苦。嗯，至于如何具体的去做呢？如果你方便的话，可以找我来聊一聊。
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你好，嗯，我不知道你为什么会有这样的一个想法哈，你说原生家庭欺负孩子，那么你能讲一下细节。嗯，就是说，父母，还是说是其他什么原因啊，欺负他，然后你说世界，甚至他自己会继续欺负他？嗯？嗯，我不明白这个具体的是指一些什么样的问题，或者是说，嗯，你是说是在生活当中，还是说你的家庭的爸爸妈妈？还是说，你走出了这个家庭，外面的这个世界，也对，你有这样的一个，嗯，欺负你，就是不自在，或者说，有什么地方让你很难堪。或者说，有什么样的行为，让你心里就说，啊，不太开心啊，不是很舒服，所以我就在想，这个欺负是指的是什么。有哪些地方让你觉得他是在继续继续的在欺负他？嗯，这个要具体的谈希望能够就是说，有时间的话，我们单独再沟通，再聊一聊好吗？
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其实能欺负你的，只是只有你自己，其他人都欺负不了你。就比如说，心理咨询室挂着一副朝霞的图但是，嗯，心里阴暗的人过来，看到的都是落日，所以落日和朝霞看你是怎么看待，再就是发生各种问题的时候。首先，你要让自己冷静下来，不要把自己那个负面的那个情节打开，再就是人生，每个人都在演，你看到的只是每个人光鲜亮丽的表面。其实哪个人也都是千疮百孔，只不过是有的人说有的人不说，然后你自己对同样一件的事情，不同的看法，不同的角度，就会引发不同的自己的内心反应。就比如说，一幅画，朝阳和落日是一样的景色，朝阳代表着是希望，落日代表着是失望和没落，那么你如果看他是希望，那么你的心态就会向希望靠拢。如果你看到他的就是失落和落日，那么你的心态缓缓，慢慢的就会向落日靠拢，等到最后，你收到的也只能是落日。任何人与另一个人的相处。更多的是因为吸引法则，比如说，你是一个积极阳光的人，你收你收获的朋友，可能就是积极阳光，你是一个应有内心比较冲动，或者看到的都是负面的人，那你收到的。可能就是负面的朋友，因为吸引法则和磁场，它是决定一个人社交圈儿的非常关键的一个点。所以说，你别老把自己活在原生家庭，你应该跳出那个家庭。去寻找另一个积极阳光的自己，而不是说我的原生家庭怎么样，所以我才一直受着伤害，每个人的成长都要经历各种各样的创伤。然后才能正确的去面对世界中发生的各种问题，就比如说，你来到这个事件的时候，你要经过妈妈产道的挤压，可能你得挤压几小时，甚至十几小时，甚至二三十小时。头上产生一个特别大的残留，为什么说，经过产道挤压的孩子更有抗压能力，因为他在出人生的第一关的时候，他就受到了挤压，这个挤压会给他的心理。产生一个强大的抗压能力，所以说，人呢，只要是活在这个世界上，每天都要对抗各种各样的压力，而对于压力的感官和处理方式。这个才是你主要去面对的问题，所以别活在过去，我们要活在现在和将来。
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你好朋友很荣幸能跟您一起探讨原生家庭这个问题。嗯，下面的这段话呢，确实啊，看到之后，内心会非常的沉重。嗯，您说。把它称之为是一种诅咒，怎么逃离，或者从这种状态中解离出来？我想说，原生家庭可以作为我们的起点。但他决定不了我们的未来。为什么这么说呢？我觉得原生家庭，我们好像是选择不了，改变不了。我们只能去面对他，看见他，看见那个原生家庭中的自己，看见那种感受。那种情绪，那种状态，然后我们决定我们过怎样的生活，我们成为怎样的自己。我觉得这个主动权这种选择权是在我们自己手里的，而不是一个简单的原生家庭就被定义了的。我们可以不断的学习成长，获得这份力量，让自己以原生家庭为起点，去更好的成长。我觉得是这样的，不知道您还有什么样的一些思考，欢迎我们继续探讨。谢谢你的倾听。
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嗯，这个我相信是有办法的，就是通过。嗯，就是通过去关照，就是反观。自己原生家庭对自己的影响，你如果是能够把这一这一些影响把它看清楚，然后再嗯。相当于，就是要看清楚，以后，你要自己做自己的父母，然后重新把自己养育一遍，用自己觉得最好的方式，重新养育自己一遍，这个诅咒也就打破了。
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那个呢，人生家庭呢，很多原生家庭都会出现，就是说打压你，让你不配有，拥有不配的感，就是说你不配有这个东西，不配有那个东西。为了更好的控制你，然后他就说，你这不行，那不行，你连呼吸都是错的，然后他也会让你没有价值感，就是让你有不配的，敢说你不配，有这么贵的东西，我们家什么什么条件。然后，你就会。嗯，你就会长期在这种家庭原生家庭的。嗯，长大下，你会变得很自卑，敏感多疑，甚至你变成低价值感，就是别人说的话，你，你下意识的去听从。你学生，你身体不？你思想不同意他说话，但是你身体就同意他的话。然后呢，我觉得我觉得应对那种原生家庭的魔咒应该反抗，他用勇敢的说，不，我说我不是，我配，我就是配的，我配的这种东西。我知道我，我以前被打压，是因为我还小，就离不开家，我现在长大了，我有力量去去。嗯，否定延伸家庭给我的声音，我要勇敢的反抗别人，别人惹到我，我也要反抗出去。
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能感受到你受原生家庭的影响很大，形成了心理创伤，这个呢，得需要疗愈。隔断他，不要让他引起代记传承，因为父母的一些指责，抱怨就会在你幼小的心灵形成指令性创伤，这需要我们去觉察。疗疗育完了以后呢，我们就可以进行自我个人的成长，其实我们每一个人。终其一生就是要处理三段关系，第一段关系就是我们和自己的关系，第二段关系，就是我们跟这个世界的关系，第三段关系，就是我们跟其他人的关系第一段关系呢，我们和自己的关系，我们跟她和解，那就是接纳自己的不完美，接纳自己的一些。抱怨或者性格的一些短板，允许一切事情的发生。第二就是我们要和其他人，要和解，包括你的父母，这样才能真正的疗愈你的创伤，知道父母在当时的条件下，也是拿最好的方式，去爱你了，他们尽可能的去做到最好了。也是知道他们的那种局限性，也就是和他去和解了。艰难疗法，也就是第三，就是我们和这个世界的和解，我们允许。一些一像疫情，或者是一些天灾，那我们就完全的得臣服接纳。完全的沉浮，我们处理好这三段关系以后，我们才能做真正的自我成长，也就是说，你达到比较好的状态了。首先呢，我们就是要觉察，当然开始，可能我们出的阶段就是不知不觉。后来我慢慢成长，可能就会变得当知当局。最后的成长，那肯定是先知先觉，让自己的觉察能力提高。学习是觉察的开始，我们停的去觉察自己的情绪，以前的创伤，去疗愈自己内心的小孩。然后，我们才能达到自己的跟原生家庭的和解，接纳原生家庭带给我们的创伤。